[250x212]
В куркуме содержится куркумин, вещество, обладающее
антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это вещество способно эффективно бороться со свободными радикалами, а это препятствует старению клеток. Постоянное употребление этой пряности подарит вашему организму молодость и здоровье.
Это полезнейшее вещество прекрасно нормализует работу печени и желчного пузыря, в значительной степени увеличивает гибкость суставов и снижает артрические боли. Также обладает желчегонным действием и способностью уменьшать уровень холестерина.
В онкологии используется эфирное масло куркумы, которое замедляет рост раковых клеток и значительно задерживает увеличение количества бактерий.
При употреблении куркумин следует комбинировать со сливочным или растительным маслом, а также другими жирами.. Куркумин полезно добавлять к молочным продуктам, сырам, салатным заправкам и кашам.

Для общего оздоровления !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

рекомендуется съедать 2 чайные ложки этой приправы в день.
Эфирное масло куркумы применяется внутрь по 1-2 капле в 1 ложке меда или варенья за 20-30 минут до еды!

Ожоги лечит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Смешать куркуму с водой до получения кашицы, нанести на место
ожога. Эта смесь быстро снимет боль, успокоит кожу,
поспособствует скорейшему заживлению.
Так же куркуму можно прикладывать и к другим ранам, она
продезинфицирует и остановит кровь.

Регулярное употребление напитков с куркумой позволит снизить риск возникновения
онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

От заболевания пищеварительного тракта, желудка или печени!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 чайная ложка куркумы на стакан воды, можно добавить ложку меда.
Пить утром натощак ежедневно.

Маска для бархатистой и гладкой кожи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

всего лишь 1-2 раза в неделю делать
следующую маску: 2 чайной ложки белой глины (продается
во многих аптеках), немного молока (лучше кокосового, но
можно и коровье), чтобы получилась кашица из глины, 1 ч.л.
сметаны и 0,5 чайной ложки куркумы. Все перемешать и
наносить на лицо на 20 минут. Сюда же можно добавить и
мед . желтизну оставшуюся снять ватным диском, смоченным в кефире.
Такая маска улучшает и выравнивает цвет лица,
делает кожу гладкой и шелковистой.

В Индии с помощью куркумы избавляются от прыщей, «черных точек», пигментных пятен и небольших шрамов, т.к. турмерик мягко отшелушивает верхний слой кожи и имеет сильные противоспалительные свойства. Так же хорошо помогает избавиться от зуда, обладает антибактериальными свойствами, отбеливает кожу, и устраняет акне. куркума убивает стафилококк за 2 секунды, это сильнейший антисептик для кожи,

Для лечения кожи !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0,5 ч.л. куркумы, истолченные несколько орешков миндаля,
очищенного от кожуры и растолченного (как в скрабе)+ две капельки эфирного масла чайного дерева (можно лаванды). Полученную смесь довести до кашеобразной массы при помощи воды или лосьона, наносить на 15-20 минут. Уже после месяца применения можно забыть о проблемных высыпаниях надолго.
Можно просто умываться куркумой, для этого разведите 1-2 ложки порошка
куркумы с теплой водой, мягко помассируйте лицо 3-5 минут, затем смойте теплой водой.

Скраб для тела !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Состав скраба из куркумы:
‣ 1 ч. л. куркумы;
‣ 3 ст. л. морской соли (лучше мелкая);
‣ 0,5 стакана меда.
Куркума – омолаживает и очищает.
Морская соль в скрабе играет роль отшелушивающего компонента, обеспечивает приток крови к тканям, за счет чего они получают дополнительное питание и антицеллюлитный эффект.
Мед — смягчает, укрепляет и питает кожу, повышает ее эластичность.
Наносить скаб нужно на хорошо распаренное тело.
Помассировать несколько минут, затем смыть.
Для лица морская соль не подходит, поэтому замените морскую соль на сахар.
Если кожа на лице сухая, то добавьте 1ч.л. оливкового или кунжутного масла. Если жирная, не добавляйте.

ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Золотое молоко

почти мгновенно очищает и восстанавливает кровеносную сеть капиляров, помогает устранять отложения солей, устраняет боли в суставах.

Золотое молоко лучше пить курсом по 40 дней утром или на ночь. Курс пропивается раз или два раза в год.

Рецепт:
- 1/8 чайной ложки куркумы (на практике, чтобы получилась паста нужна 1 чайная ложка куркумы)
- 1/4 чашки воды
- 230 мл молока (коровьего или соевого)
- 2 столовые ложки миндального или подсолнечного масла
- мед по вкусу
Варите куркуму в воде, пока она не станет пастой. В это время подогрейте молоко с маслом. когда оно вскипит, снимите с огня, добавьте пасту из куркумы и посластите по вкусу. Вы можете хранить пасту из куркумы до 40 дней в холодильнике, так что, если хотите, приготовьте большее количество пасты.

Польза:
Куркума, находясь в составе золотого молока, помогает очищать кровь , способствует очищению клеток печени, а также выводит токсины из кишечника, а это благоприятно отражается на внешнем облике — кожа становиться чистой и свежей.
Золотое молоко способствует восстановлению межпозвоночной смазки, вымывает отложения солей. Еще оно необходимо для функции кроветворения, толстого кишечника, костных тканей и нервной системы.
О пользе самого молока можно говорить долго, одно из его свойств такое, что оно способствует развитию тонких тканей мозга, очищает от низких вибраций наше тело, говорит о многом. Польза мёда даже не нуждается в представлении. В целом, все эти составляющие, смешанные вместе, усиливают и взаимодополняют друг друга.

Результаты:
Меняется цвет лица, существенные улучшения при артрите, подошвы перестают гореть и суставы перестают скрипеть даже после активных физических нагрузок. Первое, что вы замечаете, это легкость движений и ясность сознания.