День из жизни «оптимиста»

Позитивное мышление - это значительно больше, чем постановка смелых целей, или целеустремленность. Сила позитивного мышления заключается в ежедневной практике. И дело тут совсем не в отрицании проблем или «розовых очках».

Давайте разберемся с этим раз и навсегда :)

[показать]

Привычка мыслить позитивно, как, впрочем, любая привычка, требует практики и сосредоточенности, во всяком случае вначале. Но со временем, вы войдете во вкус дела и, не успеете оглянуться, как позитивное мышление станет для вашего разума программой по умолчанию.

Давайте разберем типичный будничный день и посмотрим, где можно найти местечко для позитивной мысли...

Проснись и пой!

[показать]

Самое главное - вначале: прежде чем вы что-либо начнете, подумайте о 5 вещах в вашей жизни, за что вы благодарны.

Зубная щетка и яичница

[показать]

Собираетесь в душ? - Получите от этого удовольствие.
Чистите зубы? - Улыбнитесь себе и скажите: «Как же я тебя люблю - ты такой замечательный!»
Готовите завтрак? - Скажите себе: «Выглядит очень аппетитно, а главное - зарядит меня энергией на весь день!»

По дороге с облаками…

[показать]

Едете на работу? - Поблагодарите свою машину за верную службу - за то, что она по утрам заводится, везет вас на работу и обратно. А может вы в общественном транспорте, или на велосипеде, или пешком - поблагодарите, на чем бы вы ни передвигались.
С ними вы проводите 5 дней в неделю

Не важно, насколько они надоедливы, скучны или даже неуловимы, подумайте о каждом человеке, с кем вы сталкиваетесь в течение рабочего дня, и найдите в нем что-то позитивное - и так каждый день. А еще лучше - делайте им комплимент каждый день - но только чур без фальши и преувеличений!

Домашние хлопоты

[показать]

Бесконечные, скучные, а иногда и грязные, дела домашние редко бывают любимым пунктом в повестке дня. Но давайте посмотрим правде в глаза - кто-то должен это делать. Так что, вместо сопротивления, выразите-ка лучше благодарность и радость, подумав о том, как хорошо и уютно станет у вас в доме.

Кто платит за этот банкет?


[показать]

Оплачивать счета тоже скучновато, но вот, что еще хуже - каждый оплаченный счет означает меньше денег для себя любимого. Позвольте поделиться с вами секретом беззаботной оплаты счетов: поздравьте себя за каждый оплаченный счет и начислите положительное очко вселенной за то, что у вас есть деньги оплачивать счета, да и вообще, есть за что оплачивать счета - квартира, машина, дача, дети в ВУЗе, (впишите подходящее значение).

Семейные узы

[показать]

«Нет такого мужа, который не мечтал бы хоть на час стать холостяком!» Ну уж если говорить серьезно, то это уже не актуально! А если совсем серьезно - если вы хотите жить по-настоящему хорошо, то нет ничего лучше чем начинать (и заканчивать) каждый день хорошей порцией любви и доброты в семейном кругу. И не забудьте про своих детей :)

Что мы пропустили? Поделитесь своим мнением - а в какой еще области будничной жизни можно найти место позитивному мышлению?

Лучше и лучше,
Ирина и Кристина
http://www.metodsilva.ru/blog/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D...D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/


***********************************************


Как открыть свое сознание потоку творческих идей и вдохновению

[400x470]

Не хотели бы вы вызывать вдохновение, вместо того, чтобы ждать его?

Сегодня я хочу поговорить с вами об использовании метода Сильва для повышения уровня творчества. Мне кажется, я говорила вам об этом раньше, но знаете ли вы, что мой отец, Хосе Сильва получил много отзывов от сообщества художников, потому что его работа помогла повысить их уровень творчества.

Вы наверняка задаетесь вопросом, как это можно сделать:)

[300x199]

Этого можно легко достичь при помощи активной медитации.

Как уже говорилось ранее, вы можете использовать активную медитацию для достижения любых ваших целей.

При помощи активной медитации вы можете:

* получать вдохновенные идеи и мысли
* программировать свое сознание на искоренение вредных привычек
* ускорять естественные процессы выздоровления
* развивать свою интуицию

Вдохновение и творчество с методом СильваВы даже можете использовать альфа-уровень для создания стечений обстоятельств, благоприятных для продвижения навстречу своим целям.
Сегодня я хочу научить вас тому, как пользоваться альфа-уровнем сознания для получения вдохновения и творческих идей.

Может быть, вы собираетесь написать научный отчет, создать бизнес-план для своей фирмы или сочинить песню, — вы научитесь тому, как обращаться к своему внутреннему источнику творческих идей.

Получение вдохновения изнутри

Обычно Хозе Сильва демонстрировал эксперименты творческих способностей с детьми в его родном городе Ларедо, штат Техас. Он просил детей найти решения конкретных проблем, пока они находились на бета-уровне, или в бодрствующем состоянии.

Затем он переводил их на альфа-уровень, или в состояние медитации, и просил их найти еще решения. У детей всегда возникало больше идей, когда они находились на альфа-уровне.
Функционирует ли ваше сознание более творчески, когда оно находится на альфа-уровне?

Есть удивительные свидетельства как из «первых рук» — тех, кто испытал это на себе, — так и лабораторные доказательства. Наполеон Хилл, автор бестселлеров «Думай и богатей» и «Законы успеха» верил, что человеческое сознание способно «подключиться» к высшему интеллекту для доступа к идеям и вдохновению.

Наполеон Хилл пишет:
«Великие художники, писатели, музыканты и поэты стали великими потому, что они выработали привычку прислушиваться к тихому, слабому голосу, говорящему изнутри, через способность к творческому воображению. Этот факт знаком людям, обладающим острым воображением, что их лучшие идеи приходят через так называемое «предчувствие».»

Хилл рассказывает о том, как один изобретатель из штата Мэриленд, доктор Элмер Р. Гейтс применял эту технику, и она привела его к 200 патентам. Гейтс мог сидеть в своей звуконепроницаемой лаборатории, оборудованной пишущей машинкой.

Он мог выключить свет и размышлять над известными факторами изобретения, над которым он работал. Он мог оставаться в таком положении до тех пор, пока идеи, связанные с неизвестными факторами, не начинали «мелькать» в его сознании.

Один раз, идеи начали приходить Гейтсу настолько быстро, что он был вынужден записывать в течение почти трех часов. Когда мысли перестали приходить, и он проверил свою работу, то обнаружил, что в ней содержались подробные описания принципов, не имевших аналогов среди известных в научном мире данных. Более того, ответ на его вопрос был разумно изложен в этих записях.

[150x226]

Величайший изобретатель, Томас Эдисон, применял подобную технику. Известно, что Эдисон часто впадал в дремоту в середине дня. Во время этого он выходил на альфа-уровень. И часто мог выходил из этих дремот с решением проблемы, которая беспокоила его. Эдисон зарегистрировал 1368 различных патентов и изобрел, среди прочего, лампу накаливания, фонограф, кинопроектор и первый кинофильм.

«Идеи приходят из космоса. В это, может быть, невозможно и трудно поверить, но это правда. Идеи приходят из космоса».
Томас Эдисон


***********************************************


Откуда приходят идеи?

[507x640]

Откуда приходят творческие идеи? Из разума? Из сознания?

Автору бестселлеров Ричарду Баху, выпускнику курсов по методу Сильва, идея пришла от птицы. Бах говорил об этом в интервью, опубликованном в ноябрьском выпуске журнала Harper's Bazaar за 1972 год.

«Однажды ночью я шел, беспокоясь об арендной плате, когда услышал голос, сказавший: «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Но рядом никого не было. Я совершенно не понимал, что это значит. Когда я пришел домой, передо мной внезапно возникло видение пролетавшей чайки, и я начал писать. Конечно, рассказ не возник в результате какой-либо сознательной деятельности с моей стороны. Я только написал то, что увидел.»

Инструктор курсов по методу Сильва Уингейт Пайн рассказал нам конец этой истории во время курса в Ларедо незадолго до того, как книга стала бестселлером.

[220x72]
[200x249]

Уингейт рассказывал, что Бах написал первые две трети книги в состоянии, «подобном сну», в котором ему явилась большая чайка и сказала: «Записывай. У меня есть для тебя рассказ». Но перед окончанием рассказа чайка исчезла. Бах сказал Уингейту, что он не знал, как заставить птицу вернуться, чтобы закончить книгу, до тех пор пока не прошел курс по методу Сильва.

Затем Бах узнал, как выйти на этот уровень, «подобный сну», и как пригласить чайку, чтобы она рассказала свой рассказ до конца.

В статье журнала Harper's Bazaar Бах говорил, что уже до поступления на курсы по методу Сильва он пришел к заключению, что «существуют определенные «скрытые» возможности и силы, которые можно изучить. Я думаю, что за пределами существования действует очень приятный принцип — делай то, что ты любишь делать, и тебя будут направлять. Это во многом похоже на полет на самолете: Вы должны верить в то, что не можете видеть».

Успех книги «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» был мгновенным. Книга стала бестселлером, а снятый по ее мотивам фильм стал большим хитом. Фактически, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» и книги, написанные Бахом впоследствии, способствовали началу духовного пробуждения на планете, благодаря тому, что они помогают людям понять и признать их собственную духовность.


***********************************************


Интуиция в деловом мире

[362x500]

Имеет ли эта концепция применения в мире бизнеса?

[показать]Так считает профессор Джон Михаласки, заслуженный профессор промышленного машиностроения Технологического института в Нью-Джерси. В экспериментах, проведенных им с исполнительными директорами компаний, среди тех из них, кто показал наилучшие разультаты в тестах на интуицию, он наблюдал также тенденцию к наиболее успешному ходу бизнеса их компаний (по показателям роста прибыли за 5 лет).

Результаты эксперимента профессора Михаласки приведены ниже в таблице.

Рост прибыли фирмы------------------Результаты теста на
за последние-----------------------------интуицию директора фирмы
5 лет------------------Больше случайного Случайный Меньше случайного
Больше чем 100% -------81.5% -----------------25%--------------27.3%
50% - 99% ----------------18.5% -----------------50%--------------18.2%
Меньше чем 50%---------0%----------------------5%----------------54.5%