Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Салат «Киви-сливы-ананас»
Думаю, что каждый из вас хотя бы однажды лакомился фруктовым салатом. Какое это блаженство!!! Фруктовый салат можно подать как десерт или как отдельное блюдо на завтрак, или же как легкий ужин. В этом его универсальность и полезность!
Салат выглядит очень аппетитно и на вкус просто объедение! Сахара добавлять не стоит – салат достаточно сладкий!
Вобщем, как все уже догадались, в состав салата входят:
- киви
- сливы сладкие
- ананас
- йогурт
Все продукты порежьте так, как вам самим нравится – лучше крупными дольками и залейте свежим йогуртом, лучше выбрать ваш любимый. Заправить салат йогуртом и съесть свежим, сильно охлажденным.
Если салат простоит, то обязательно пустит сок и будет иметь уже не тот вид, поэтому самым важным правилом было и остается употребить продукт свежим!
Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!