Как часто вы неудовлетворенны своими действиями или поступками? Если такое происходит, как вы с этим справляетесь? Ругаете себя? Считаете, что кто-то другой смог бы это сделать много лучше, эффективнее, творчески? Если вы на эти вопросы ответили положительно, то, скорее всего ваша самооценка занижена. Со мной могут поспорить, говоря о том, что нет предела совершенству. Отчасти согласна, но также понимаю и то, что стремление к идеалу самый верный способ сделать себя крайне несчастливой, по сути, в любой области. Хотелось бы, чтобы меня правильно поняли, я не призываю делать плохо или недостаточно хорошо заведомо, я говорю о том, что следует делать так как вы в силах на данном этапе, признавая ошибки. НО! Непременно отмечая, что вам удалось в этот раз! И признавая все положительные стороны, которые вы видите в своих действиях.
Ощущение собственной значимости – это важнейший критерий вашего сознания! Ваше отношение к себе, это тот краеугольный камень, от которого и зависит, как вы будете себя чувствовать в жизни. Если человек испытывает постоянное чувство недовольства собой, ищет слабые стороны в самом себе, то со временем это станет привычным стилем жизни, и даже сделав, что-то очень хорошо, вы скорее всего обратите внимание в первую очередь на недочеты , пусть и мелкие, и не сможете воспринять позитив собственных поступков.
Следует отметить, что ваши действия и поступки на нынешнем этапе жизни, продиктованы в первую очередь, вашим сегодняшним представлением о себе. Меняя это представление, вы создаете возможность для совершения качественно иных поступков и появления более широких идей.