Правильно-ли мы питаемся и как зависит от этого наше здоровье? Какие ошибки совершает большинство из нас до, во время и после употребления пищи? Каким образом можно улучшить качество нашего питания? Данный документальный фильм затрагивает кроме этих, еще и ряд других, не менее важных для каждого из нас вопросов.