Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Сколько калорий тратится при домашней работе

Практически все знают, что физические нагрузки чрезвычайно полезны для здоровья и нормализации веса. При этом, большинство имеет в виду специальные комплексы упражнений, занятия в бассейне, тренажерном зале или на беговой дорожке. Однако нельзя сбрасывать со счетов и наши обыденные занятия, которые тоже могут дать солидный бонус в копилку уничтоженных калорий. Например, уборка по дому, про которую расскажет эта инфографика, по энергозатратам вполне может потягаться даже с некоторыми видами спорта.

[показать]

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Черный список продуктов – это перечень продуктов питания
Часть 2 - Нужные советы по уходу за ногтями и ногами
...
Часть 32 - Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Часть 33 - Таблица определения нормы веса
Часть 34 - Сколько калорий тратится при домашней работе