[416x698]
Наш внешний вид в большей степени зависит от того, как мы себя чувствуем, в гармонии ли мы с собой и внешним миром, позитивно или негативно мы воспринимаем реальность, ну и не подкачала ли генетика :-)!!!

Наш внешний вид в большей степени зависит от того, как мы себя чувствуем, в гармонии ли мы с собой и внешним миром, позитивно или негативно мы воспринимаем реальность, ну и не подкачала ли генетика :-)!!!
[500x507]
Хочу предложить вам несколько маленьких секретов, использование которых даст вам дополнительное ощущение уверенно шагающей по жизни красавицы.
Возможно ничего нового я вам не скажу, но как говориться, повторение – мать учения!
1. Носите туфли на каблуке!
[451x445]
[300x300]
Существует мнение, что чем выше каблук, тем длиннее и стройнее кажутся ноги, а значит и вы выглядите еще более сногсшибательно :-) !
[300x293]
Если вы редко ходите на каблуках, а вам предстоит выход, потренируйтесь дома – походка должна быть легкой и уверенной.
[440x330]
[300x450]

2. Следите за осанкой!
[280x396]
Сколько раз в детстве мамы говорили нам: Не сутулься, держи спину ровно!
Прямые плечи и спина обеспечат вам грациозную походку.
[200x300]
Контролировать себя просто - когда вы идете по улице поглядывайте по сторонам, если видите кого-то сутулого, сразу же расправляйте плечи!

3. Придерживайтесь режима дня!
[500x363]
Многие могут сказать: Нет никакой разницы когда ложиться спать в 10.00 или в 12.00, я могу отоспаться в выходные. На самом деле правильный режим дня – это самый простой рецепт красоты и молодости.
[480x320]
В самом начале ночи (сразу после 10.00) происходит активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Если в это время вы уже спите, то клетки кожи делятся в несколько раз активнее, чем в другое время суток! Можно считать, что один час сна до 12.00 приравнивается по эффективности двум часам после 12.00 :-)
[450x333]

4. Не бойтесь быть яркой!
[500x879]
Яркая помада или выразительный макияж глаз – то, что нужно для того, чтобы оказаться в центре внимания!
[500x356]
[300x400]
[400x400]
Это же относится и к ярким нарядам, аксессуарам.
[450x315]
[400x400]
Восхищенные взгляды мужчин и даже женщин – залог хорошего настроения и уверенности в себе на целый день!

5. Не злоупотребляйте макияжем в будний день!
[500x333]
Очень часто можно увидеть большое количество косметики на лицах девушек. Очень яркий макияж уместен разве что на подиуме, на сцене. Кроме того, обилие макияжа может добавить несколько лет.
[430x442]
Для повседневного макияжа достаточно немного пудры или тонального средства, не слишком ярких теней, туши на ресницах и бальзам/блеск для губ.
[400x300]
[320x260]

6. Следите за маникюром!
[250x200]
Красивые ухоженные руки, аккуратный маникюр – визитная карточка каждой уважающей себя женщины.
[500x333]
[500x244]

7. Не ленитесь!
[300x377]
По утрам не ленитесь принимать контрастный душ, протирать лицо кубиками льда.
[300x374]
[226x240]
[500x420]
Ну а чайные пакетики реально спасают от отеков под глазами!
[360x450]

8. Следите за мимикой!
[291x226]
Если вы часто хмуритесь, опускаете уголки губ в недовольной гримасе, щуритесь – все это может привести к появлению преждевременных морщин! Я не призываю сидеть с каменным лицом, нет, просто следите за мимикой.
[220x220]
А еще недавно я прочла вот такие милые советы:
Для того, чтобы не морщить лоб, приклейте (дома, конечно) на лоб полоску пластыря или скотча, такой способ позволяет быстро отучиться от этой вредной привычки.
При возможности спите на спине, а не на боку или животе.
Носите солнцезащитные очки – прекрасное средство от появления преждевременных «гусиных лапок».
[377x400]

9. Не забывайте о милых сердцу мелочах!
Для постоянного ощущения своего совершенства иногда девушке нужно лишь красивое, соблазнительное белье!
[450x393]
Иногда – и постельное белье :-): шелковая простынь или дорогая сатиновая наволочка, которые так нежно ласкают кожу! Или другие полезные мелочи, которые радую вас.
[315x400]

10. Просто радуйтесь жизни!
[427x634]
Не забывайте о том, что какие эмоции мы отдаем, такие и получаем обратно! Будьте позитивной – и жизнь ваша будет яркой!
[500x375]

Не всегда, конечно, получается их придерживаться, но я стараюсь :-) Возможно они и кому-то из вас помогут быть еще лучше !!!