Namaste.

Все просто. Все правда просто. Когда долго занимаешься йогой-связью, сразу понимаешь, что надо делать.
Если организм говорит, что это первый выходной за три недели и первый завтрак дома со среды и что если я его заставлю куда-то идти в этот день, я заболею, значит, надо слушать свое тело и сидеть дома.
Потому что теперь я сижу дома и вообще не могу ничего делать. И не могу понять, что болит больше, горло или голова.
Но это первая настолько осознанная болезнь.
Йога-связь, да.

Sat nam.