Namaste.

Первый раз сегодня занималась йогой во время экадаши и готова подписаться под каждым словом в том, что экадаши особо благоприятен для духовных практик. Ощущение такое: как будто неспокойный, колышущийся кувшин (столько всколыхнулось за последнее время!) поставили на ровную освещенную поверхность. Вся вода во мне, но она спокойна и прозрачна. И только сидишь - и опускаешь в эту воду жемчужины святых слов мантр.

Девиз последних двух дней - "глаза боятся, а руки делают". Я столько сделала по диплому из невдохновляющего, занудного, пресного, но горжусь собой. Получила от себя приятным сюрприз. Главным было, конечно, изменение личной позиции. Как только нащупалось состояние "я не прочь этим заняться", надо сразу бежать и делать. Прекрасно.

Почему-то мне кажется, что аскетизм во внешнем во мне победит. Здесь пока не знаю, насколько нужна гармония внутреннего с внешним. Если выбирать между Японией и Индией (например, в плане оформления комнаты), то я однозначно предпочту Японию. Потому что мне совершенно не нужны излишества в виде статуэток, обилия фактур, орнаментов и прочего. Еда, одежда - мне кажется, все сократится. Исключение - то, что относится к музыке. Избытка хорошей музыки не бывает. Избытка хороших инстументов не бывает, возможно. Бывает, что достаточно одного инструмента, который заставит что-то трепетать внутри.

Рождаются идеи, например, заработать тысяч сто или сто двадцать за следующий год, но не потратить их на обучение, а махнуть куда-нибудь, например, в Индию, в тот самый ашрам. Или в Японию. В додзе. Насколько же важны для меня духовные практики и ученичество... Ощущение постоянной трансформации своей личности и нового, что в себе вдруг обнаруживаешь.

Посмотрим. Нужно ли мне это сейчас?

И еще. Вчера у меня получилось. Я смогла выбрать для себя эмоциональное состояние и вернулась к своей наполненности. Она всегда со мной.

Впервые чувствую в себе столько сил, что понимаю, что такое "катцу" - крик о том, что ты жив. Когда кричишь на прибой...

Хочу кричать морю, что я жива.

Осталось научиться направлять и концентрировать эту силу. Для этого у меня есть вся жизнь, а точнее, один-единственный этот самый момент.

Sat nam.

/еда/

несколько ложек меда,

сок яблочно-морковный

сок "Теди" маленький

банка детского яблочного пюре

/практики/

экадашная йога, самообладание, КиОМ

/музыка/

позор мне. Всего лишь сыграла пять упражнений для разминки пальцев. Завтра обещаю себе день восстановления формы.

/читаю/

бросила читать "Гору", взяла "Дом и мир" - все Тагора. Советская подборка сочинений рулит :\

/слушаю/

мантры, мантры