Namaste.

Я вернулась к себе, став чуть-чуть другой. Полдня купалась  в весне, небе, солнце. Энергия вновь переполняет, несмотря на то, что мало и неправильно сплю. Вновь отдаю избыток прохожим в виде пожеланий и комплиментов.

Этот мир...

Я все больше и больше сонастраиваюсь с ним. И это чудо. Сегодня-завтра у меня должно было быть три урока. На эти деньги я хотела жить в Одессе. Но мне очень хотелось позаниматься перед концертом, чтобы достойно выступить. Встал выбор: деньги или музыка? Так как кушать хочется, я с некоторым сожалением начала писать сообщение об отмене урока сегодня - вдруг звонит ученица и просит отменить. Я захотела - получила ответ немедленно. Потерянные деньги - хм, этот мир еще и щедр))) Они вернулись с процентами. Порепетировали в Алтуфьево; меня переполняло ощущение того, как же я люблю этих людей, насколько же они прекрасны. Захотелось побольше позаниматься завтра - завтрашняя ученица попросила отменить занятие. 

Спасибо. Это просто чудесно.

Этот мир...

Сегодня шла по улице, практикуя остановку мыслей, каждой клеточкой тела впитывая весну: воздух, небо, хруст и твердость. Шла склонив голову, чтобы не упасть с гитарой и ноутом. Ко мне обратилась женщина.

- Девушка, что же это такое! Вот все идут, опустив головы, и вы тоже, а ведь так важно смотреть на небо! Посмотрите, какое оно потрясающее, какое красивое! 

- Да вот как раз я пытаюсь остановить мысли, чтобы впитать эту красоту весны...

- Не забывайте, какое оно прекрасное. Посмотрите.

- Да. А вы помните, какое оно было сегодня утром, какое удивительно красивое?

- Конечно помню.

- Здорово. Здорово, что существуют такие люди, как вы. Спасибо вам.

- Спасибо.

Вот такой диалог двух незнакомых людей.

Итоги дня.

/рацион/

пиршественный: ездила в гости к папе.

творог, две ложки варенья, персик

банан, груша, два овсяных печенья

виноград, груша, халва (чуть-чуть), вареная картошка с грибами, кусочек черного хлеба

два печеных яблока, печеная морковь, немного вареного белого риса, спаржа

помело, что ли?

/практики/

Хождение без мыслей, ахимса

/музыка/

игра с любовью. смиренное и радостное отношение к упражнениям.

Sat nam.