Вегетарианский рисовый майонез без яиц
Описание: Майонез готовят из яичных желтков и оливкового масла - это всеми любимый соус, вызывающий сейчас много споров. Кто-то любит его открыто и не стесняется этого, кто-то любит его тайно (но все равно любит). Соус, который предлагаю вам я сегодня приготовлен из продукта, совершенно не характерного для майонеза - это отварной рис. По вкусу и консистенции этот соус очень похож на майонез, но является абсолютно растительным. Он прекрасно подойдет к любым салатам или иным блюдам - его могут употреблять вегетарианцы, постящиеся и тем кто на диете его тоже можно (ну немножечко можно).
Для приготовления соуса лучше использовать круглозерный рис. Я взяла рис Италика от Мистраль. Отварите рис в соотношении 1:4 в течение 30 минут. Рис должен быть слегка разваренным. Полностью остудите его и откиньте на сито. Оставшийся отвар не выливайте (он может пригодиться)
Рис (уже отваренный) — 100 г
Масло оливковое (или растительное рафинированное) — 200 мл
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Готовить такой майонез нужно при помощи погружного блендера. Влейте в рис половину указанной нормы масла и измельчите всё блендером в однородное пюре.
Добавьте горчицу и снова пробейте блендером. На этом этапе майонез будет слегка "хлопьями" - не пугайтесь, это нормально.
Теперь используйте миксер или венчик. Взбивая массу венчиком, добавляйте постепенно оставшееся масло - вы увидите как на глазах соус будет приобретать одородную гладкую консистенцию.
Количество масла может понадобиться разное - плюс-минус 50 мл - все зависит от риса и масла. Регулируйте его по ситуации.
Если соус получается слишком густой - разбавьте его несколькими ложками рисового отвара
Вегетарианский рисовый майонез ингредиенты Если хотите более гладкую консистенцию соуса - его можно протереть через сито. Готовый майонез приправьте солью, сахаром и лимонным соком. Оставьте на 10 минут. чтобы соль и сахар растворились - попробуйте на вкус, если необходимо отрегулируйте кол-во соли, сахара и кислоты.
Вместо лимонного сока можно взять столовый уксус
Вегетарианский рисовый майонез ингредиенты Этот майонез можно использовать для заправки салатов, можно подавать его к отварным овощам.
Соус можно сдобрить чесноком и зеленью, добавить в него мелко нарезанные каперсы и корнишоны - он будет еще вкуснее!
На взгляд и вкус этот соус мало отличается от обычного майонеза, вы никогда не догадаетесь, что он приготовлен из риса.
источник
2й вариант майонеза постного из семян льна
Замочите 35г льна в 90г воды на 1-2 часа - что бы лен размок и любой блендер даже не сильно мощный смог его хорошо перемолоть
Перемещаем лен (размокший в воде) в блендер и добавляем туда:
грамм 5-6 соли, коричн нераф сахар 10гр (или мед), яблочный уксус (он необязателен, либо смотрите что бы был натуральный - так как в обычных магазинах продается откровенная химия) 3гр, лимонный сок 20гр (можно только лимонный сок добавить , и уксус не обязателен), 20 гр семечек подсолнечника, 10-12 гр чеснока, и на кончике ножа порошок горчицы (можно не добавлять - она на вкус не сильно повлияет)
Все это перемалываем в блендере
и далее вливаем постепенно масло при взбивании на медленной скорости, масла около 200 мл получится, можно меньше - здесь уже по вкусу ориентироваться
|
|
|