[250x300]

Уход за ногтями не должен заканчиваться в стенах салона красоты. В идеале он должен быть ежедневным, таким же по регулярности, как уход за зубами, лицом и руками.

Ежедневно необходимо втирать в кожу вокруг ногтей масло или крем. Эта несложная процедура смягчит и оздоровит ногтевое ложе и нормализует кровообращение, если втирать крем массирующими движениями.

Ваши ногти будут рады и специальному легкому массажику. Он проводится мягкой щеткой, намыленной детским или глицериновым мылом. Такой массаж – это еще и пилинг, предупреждающий образование трещин. Пожелтевшие ногти будет полезно смазать соком лимона, обладающего отбеливающими свойствами.

Очень полезны для кожи вокруг ногтей смягчающие солевые ванночки. Чайную ложку морской соли нужно растворить в теплой воде и подержать в этой жидкости руки 20 минут. Хороши также парафиновые ванночки (процедура проводится в салонах красоты).

Заусеницы ни в коем случае нельзя вырывать или отгрызать. В первой случае в ранку может попасть инфекция, во втором – ногти будут выглядеть неэстетично.

Маникюр рекомендуется делать раз в 10-12 дней, а если делаете маникюр самостоятельно, вы должны помнить, что жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона.

Для того чтобы ногти были красивыми и крепкими, ваш рацион должен содержать: овощи, зелень (витамин А, кремний, сера), растительное масло (витамин Е), морскую капусту, шпинат (йод), капусту, яйца (витамин В), молочные продукты (кальций), фрукты (железо).
[523x400]