• Авторизация


Тыквенные лепешки из ржаной муки с зеленью 08-08-2014 12:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения AGAPEO Оригинальное сообщение

[показать]

Предлагаю рецепт тонких лепешек из ржаной муки с зеленью  и куркумой, которая придает лепешкам  насыщенный желтый цвет. Лепешки получаются  с необычным вкусом, с теплым ароматом зелени, питательные, сытные и отлично могут заменить хлеб. Для приготовления лепешек можно использовать духовку или сковородку. Хотя на сковородке мне больше нравится готовить. Итак, приготовить вкусные тонкие лепешки в домашних условиях достаточно просто.

Для приготовления тыквенных лепешек необходимы следующие продукты:

  •  Тыквенное пюре — 500 гр.
  •  Растительное масло  — 100 гр.
  •  Ржаная мука  – 500 - 600 гр.
  •  Льняная мука -  2 – 3 с.л.
  •  Разрыхлитель теста – 1 ч.л.
  •  Куркума – по вкусу.
  •  Зелень – 1 пучок
Рассмотрим как приготовить дома вкусные и сытные бездрожжевые лепешки с зеленью. На самом деле домашние лепешки из тыквы, зелени, куркумы и ржаной муки готовятся легко. Для этого:
 
Тыкву очистите, затем порежьте на кусочки, затем отварите в воде до готовности. Тыква обычно варится 25 – 30 минут. Варить тыкву можно вместе с кожурой, затем после приготовления она легко снимается.

[показать]

 

 

Вареную тыкву процедите через дуршлаг, и приготовьте тыквенное пюре, которое легко можно приготовить с помощью ложки или вилки. 

 

[показать]

 

Тыквенное пюре переложите в миску, добавьте растительное, разрыхлитель теста, льняную и ржаную муку, соль, куркуму и измельченную зелень.

 



1.
[показать]

2.
[показать]

3.
[показать]

Заместите тесто, которое должно получится эластичным.



6.
[показать]

7.
[показать]

8.
[показать]

 

Тесто поставьте на 10 – 15 минут в сторонку, чтобы оно немного отдохнуло.
 
На стол посыпьте немного крахмала или муки, затем раскатайте тонкие лепешки.
 
 
Раскалите сковородку, добавьте растительное масло и пожарьте лепешки с двух сторон. Получаются очень вкусные золотистые тыквенные лепешки, которые можете выложить на салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
 
 
Тыквенные лепешки с зеленью можно кушать вместо хлеба с салатами, кашами и овощными супами. Так же любителям лепешек обязательно рекомендую попробовать приготовить сытные "Кукурузные лепешки".
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тыквенные лепешки из ржаной муки с зеленью | капинка - Просто Ксюшкин дневник... | Лента друзей капинка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»