• Авторизация


Что полезного и вкусного приготовить из свеклы? 19-04-2013 16:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Блюда из свеклы на каждый день

Слоеный салат "трио"

[показать]

В этом рецепте выкладываются слоями морковь с изюмом, отварная свекла с грецкими орехами и сыр с чесноком. Все эти компоненты вкусны и по отдельности, и вместе. Попробуйте!

Салат из вареной свеклы с яблоками.

ПОНАДОБИТСЯ: 1 кг свеклы, 4 яйца, 3 зеленых яблока, 3 зубчика чеснока, зелень, майонез для заправки, соль, перец. Свеклу трем на крупной или средней терке.

Яйца варим вкрутую. И нарезаем кубиками. Яблоки нарезаем соломкой.
Чеснок очищаем и мелко режем.
В майонез добавляем соль, перец, измельченный чеснок и перемешиваем.
Салат выкладываем слоями, каждый из которых промазываем майонезной заправкой: свекла — яйца — яблоки.
Зелень моем, измельчаем и посыпаем салат сверху.
Оставляем свекольный салат с яблоками постоять 1 час в холодильнике, чтобы все слои пропитались.

Котлеты из свеклы или других овощей. Детский рецепт 

Чтобы дети росли здоровыми, они должны правильно и вкусно питаться. Готовьте почаще своим детям и всей семье овощные блюда, например, котлеты из свеклы или моркови. Котлеты из свеклы очень полезны, вкусны, легко усваиваются. Приготовьте котлеты из свеклы для ваших малышей по этому детскому рецепту. 

Продукты для котлет из свеклы : 200 г свеклы, 15 г масла сливочного, 20 г манной крупы, 12 г сухарей, 30 г сметаны, соль. 

Для приготовления котлет из свеклы (моркови), сваренную в кожуре свеклу (морковь) очистите, пропустите через мясорубку, положите в кастрюлю с растопленным маслом, добавьте соль, прогрейте до кипения. Затем всыпьте в кастрюлю манную крупу и, помешивая, продолжайте прогревать, пока масса для котлет не загустеет. 

Когда свекольная масса для котлет немного остынет, разделайте ее на котлеты, обваляйте в сухарях. 
Обжарьте котлеты с обеих сторон на сковороде с маслом. Подайте горячими со сметаной и зеленью. 

Также можно приготовить котлеты из моркови и других овощей. 

Витаминный салат со свеклой и редькой.

ПОНАДОБИТСЯ:

  • по 1 шт. редьки,
  • свеклы,
  • моркови,
  • 100 г майонеза,
  • 100 г сметаны,
  • соль по вкусу,
  • зелень для украшения.

Овощи очистить вымыть, натереть на крупной терке.
Сметану смешать с майонезом и посолить.
Заправку из майонеза и сметаны добавляем в овощи, все перемешиваем. Готовый салат посыпаем рубленной зеленью.

 

http://cooking.wild-mistress.ru/wm/cooki... 
Запеканка свекольная. 
Запеканки готовят из различных каш или из творога. Для запекания добавляют яйца, сахар, масло, овощи, фрукты и ягоды. Кулинарная книга "диких" хозяек предлагает вам приготовить запеканку, в состав которой входит свекла. Приготовьте запеканку свекольную по нашему быстрому и вкусному кулинарному рецепту для диетического и детского питания. 

Продукты для запеканки свекольной : 450 г подсохшего черного хлеба, 350 г сладкой свеклы, 4 яйца, 50 г панировочных сухарей, 130 г изюма, 50 г маргарина. 

Для приготовления запеканки хлеб порежьте небольшими кусочками, сбрызните водой и оставьте на 20 минут. Свеклу отварите до готовности, остудите, снимите кожицу, натрите на крупной терке или измельчите в блендере. В приготовленное свекольное пюре добавьте изюм, вбейте 2 яйца по одному и перемешайте массу ложкой или взбейте миксером. Смажьте маргарином глубокую форму, посыпьте форму панировочными сухарями. Выложите слоями черный хлеб и свекольную массу (сверху должен оказаться слой из хлеба). Оставшиеся яйца взбейте, полейте запеканку сверху. Поставьте форму с запеканкой в горячую духовку, запекайте запеканку в течение 40 минут при средней температуре. Готовую запеканку подавайте к столу в форме. 

http://www.kid.ru/pregnancy/index258.php...

 
Икра из свеклы с черносливом 
Пропустить через мясорубку отваренную и очищенную свеклу вместе с предварительно замоченным и промытым черносливом, из которого вынуты косточки. Икру заправить сахаром и растительным маслом. 

  • Свекла - 60 г,
  • чернослив - 40 г,
  • сахар - 2 г,
  • масло растительное - 5 г. 
Салат из свеклы с яблоками 

Очистите и нашинкуйте печеную свеклу и столько же сырых яблок. Добавьте изюм, слегка посолите, посыпьте по вкусу сахаром и корицей, полейте лимонным соком, положите сметану. Вместо яблок можно взять чернослив или курагу. 
Свекольная икра 

Свеклу среднего размера (5 штук) испеките, очистите и натрите на крупной терке. Добавьте головку натертого репчатого лука, посолите и поперчите по вкусу. Всыпьте чайную ложку сахарного песка, две столовые ложки томата-пюре, перемешайте и выложите на сковородку с подсолнечным маслом. Жарьте на медленном огне около получаса. 
Свекла с орехами и чесноком 

Мелко нарежьте печеную или вареную свеклу (5 штук), тщательно измельчите около стакана очищенных грецких орехов, сотрите с солью три зубчика чеснока и немного стручкового перца. Разведите все тремя столовыми ложками уксуса, влейте столовую ложку растительного масла, размешайте, посыпьте зеленой петрушкой. 
Уксус и масло можно заменить майонезом. 
Винегрет с фасолью и грибами 

Отдельно отварите свеклу (2-3 штуки), 200 г фасоли и 4-5 картофелин. Все порежьте и перемешайте. Добавьте 200 г мелко нарезанных соленых грибов, 2-3 соленых огурца, немного грибного рассола и сок лимона. Можно заправить винегрет растительным маслом или майонезом. 
Свекла маринованная 

Отварите килограмм свеклы, очистите, мелко нарежьте, выложите в банку и залейте маринадом. Для маринада понадобится пол-литра столового уксуса, столько же воды. Сахар, соль, перец положите в кипящую смесь по вкусу, добавьте туда же немного гвоздики, черного и душистого перца, лаврового листа. 
Свекольный салат с капустой 

Маринованную свеклу и маринованную капусту смешайте (свеклы должно быть вдвое больше капусты), залейте растительным маслом, добавьте немного сахара. Подавайте как гарнир к мясным и рыбным блюдам. 
Запеканка из свеклы и творога 

Пропустите через мясорубку испеченную свеклу (4-5 штук). Сварите сладкую, густую манную нашу — на полтора стакана молока полстакана манной крупы. Один стакан творога протрите через сито, смешайте со свеклой и манной кашей, добавьте 4 сырых яйца, соль и сахар по вкусу. Смажьте маслом форму, обсыпьте сухарями и выложите в нее массу; разровняйте, посыпьте сверху сухарями, полейте сливочным маслом и запекайте в духовке. Подавайте со сметаной. 

Свекла с черносливом 

Печеную свеклу порежьте. Стаканом кипятка залейте 200 г хорошо промытого чернослива, добавьте две столовые ложки сахарного песку. Как только чернослив станет мягким, очистите его от косточек, перемешайте со свеклой и влейте черносливовый настой. 

В этот салат можно добавить охлажденный вареный рис. Можно заправить его майонезом или сметаной.

Свекольный суп 

Тщательно вымойте щеткой свеклу среднего размера, лучше ярко окрашенную (5 штук). Вскипятите 3 л воды и опустите в нее свеклу. Варите почти до готовности. Потом свеклу выньте, очистите, нашинкуйте, положите в процеженный отвар, добавьте полстакана крупы геркулес, посолите и варите до полной готовности. Заправьте суп сметаной. 
6. Рассольник 

Если в суп, описанный выше, положить несколько картофелин, 4 соленых огурца, 150 г соленых грибов, получится вкусный рассольник. 

Салат из свеклы, яблока и базилика

 

Я решила приготовить свеклу с чесноком. Для сочности я добавила яблоко, а для аромата нарезала базилик и заправила все оливковым маслом. Свекла, яблоко, чеснок, базилик — что еще может быть полезнее! А если это все  соединить, получается витаминный и очень вкусный салатик! 

 

Салат из свеклы с новым вкусом

Возьмите

  • 3 средние свеклы,
  • 2 моркови,
  • 2 зеленых яблока,
  • 200 г чернослива,
  • полстакана изюма без косточек,
  • полстакана очищенных грецких орехов,
  • 100 г твердого сыра,
  • 3 ст. л. меда и
  • 100 г нежирной сметаны.

Свеклу запеките в духовке, так она сохранит все полезные вещества и витамины и приобретет шоколадный привкус. Очистите и натрите на крупной терке. Чернослив залейте горячей водой, когда размокнет, нарежьте. Сырую морковь вымойте, очистите, натрите на мелкой терке и смешайте с распаренным изюмом. Орехи измельчите, яблоки натрите на крупной терке, а сыр - на мелкой. Выложите салат слоями: свеклу с черносливом, сыр, яблоки с медом, орехи, морковь с изюмом и снова свеклу с черносливом. Все слои смазывайте тонким слоем сметаны.

Салат "Королевская мантия"

[показать]
Всем известное и до боли знакомое сочетание витаминных свежих овощей - отварной свеклы, свежей ароматной сладкой морковочки и сочной хрустящей капустки... Если в салатик добавить соломку жареного картофеля, салатик кардинально преображается... Вкус становится ярче, насыщенней, прибавляется необычная пряность и какой-то неповторимый сливочный, что ли, вкус картофеля..
Очень простой салат из сыра, яиц и свеклы

[показать]   [показать]

  • Свекла (запеченная или отварная) — 1 шт
  • Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
  • Сыр твердый — 200 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Лук зеленый (можно любую зелень)
  • Соль
  • Перец
  • Майонез

В виде (Вишенки) салатик можно взять на пикник или угостить привередливых малышей 

[показать]

Икра "Свeколка"

Ингредиенты

  • Свекла — 550 г
  • Морковь — 400 г
  • Лук репчатый — 350 г
  • Масло растительное
  • Чеснок — 8 зуб.
  • Лимон (небольшой) — 1
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Вода — 1 стак.
  • Гвоздика — 1/4 ч. л.
  • Кориандр (молотый)
  • Перец кайен (или свежемолотый черный перец)

'ГРАФСКИЙ'           

Ингредиенты:           

  • Отварной картофель - 3 -4 шт.
  • Маринованный лук - 2 головки
  • Вареная свекла - 2-3 шт.
  • Отварные яйца - 4 шт.
  • Чернослив (лучше вяленный) - 100-150гр.
  • Грецкий орех - 150гр.
  • Сметана, майонез

Инструкции: 

  • 1 слой - отварной картофель нарезать кубиками, посолить и полить немного подсолнечным маслом.
  • 2 слой - маринованный лук, нарезанный полукольцами.
  • 3 слой - вареная свекла, натертая на крупной терке и немного подсоленная.
  • 4 слой - белки 2-х яиц, натертых на крупной терке.
  • 5 слой - мелко нарезанный размягченный чернослив.
  • 6 слой - измельченный грецкий орех.
  • 7 слой - перемазываем сметаной пополам с майонезом.
  • Слои должны быть не толстыми и повторяются дважды в такой последовательности.

Свекла в сметане

 

  • 800 г. свеклы
  • 200 г. сметаны
  • 1 луковица
  • 2 - 3 дольки чеснока
  • 1 столовая ложка хрена натертого
  • 1 столовая ложка сахара
  • сметана, уксус, соль по вкусу

Испечь красную свеклу, очистить, нарезать поперек тонкими ломтиками в салатник. Хрен натереть на терке, добавить натертый на терке лук, растертый с солью чеснок, прибавить столовую ложку сахара, сметану, уксус и соль по вкусу. Перемешать и поставить в холодильник на 1 час, после чего подать.

   

Добавьте эти салаты со свеклой в свою копилку рецептов блюд со свеклой и ваши родные скажут вам только спасибо.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Что полезного и вкусного приготовить из свеклы? | капинка - Просто Ксюшкин дневник... | Лента друзей капинка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»