[506x550]

Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.

Год выпуска: 1998 г.
Автор: н/д
Специальность/раздел медицины: Популярная медицина
Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб
ISBN: 5-300-01810-4
Серия: Здоровый образ жизни
Формат: PDF
Количество страниц: 146
Язык мед-книги : Русский
Размер: 26.3 MB

Скачать с DepositFiles
Скачать с TurboBit
Скачать с hitfile

1.
[552x700]
2.
[545x700]
3.
[551x700]
4.
[549x700]