Год выпуска: 2004
Страна: Россия

Медитация является одной из самых древних и восточных практик. На Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще слышим это слово.
Этот фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация".
Вы услышите мнения представителей академической науки, специалистов по работе мозга, духовных учителей, тибетского ламы, а также людей, практикующих медитацию на протяжении многих лет.






Вторая часть фильма о медитации, которая отвечает на вопросы, что такое медитация, как она связана с концентрацией и миром объектов, какие бывают виды и уровни медитации. В фильме показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное состояние, о специальных позах и атрибутах медитации.