• Авторизация


Не было хлопот... 20-03-2010 19:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня едва сползла с кровати. Вчера была, нет позавчера даже, на фитнесе, уууух! Это было что-то, беготня, тряски, прыжки, растяжки и все такое прочее. Честно я себя почувствовала бревном во время тренировки по сравнению с другими девочками в группе, хотя всегда считала себя довольно гибкой и растянутой.
Вчера было все чудесно и ничего не болело, а вот сегодня!!! Мама дорогая!!! Сегодня надо было опять идти, но я не стала из себя корячить Жанну Д'Арк и лезть на амбразуру, т.к. уж ооочень болит нога правая именно стопа, там такая припухлость размером с куриное яйцо, едва хожу и то стараюсь передвигаться как на каблуках так меньше боль чувствуется. Думаю, что стопу я потянула во время степа, я так хряснулась и свалилась с этой ступенечки, оооооооо!
Вообще сначала мне тяжело было попасть в ритм и запомнить все движения. Так смешно - я только приловчусь к движению, а уже новое все делают. После тренировки вышла было так легко и прикольно, вчера тоже легкость во всем теле была, зато сегодня как с поездом столкнулась. Что-то поздняя реакция у меня.
Ну ничего зато потом буду ходить стройная, звонкая и подтянутая.

Ой, а вообще-то я очень хотела пойти на йогу, но мои подруженции потянули меня на фитнес, сказали, что на йоге обязательно мычать надо и мантры читать, что меня и остановило. А на фитнесе и с подругами повод лишний раз встретиться и мычать никто не заставляет, да и очень близко от дома.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
solar_honey 01-04-2010-17:25 удалить
Ага, я тоже. помню. жутко тупила во время первого занятия степом. Все порхают, а я стою в недоумении и репу чешу))
На самом деле на йоге мычать не обязательно, но когда все это делают, а тебе не хочется - чувствуешь себя неловко))
Поэтому я тоже не хожу на йогу))
SvetlankaV 01-04-2010-17:30 удалить
Мне вот интересно, а где больше кг сбрасывают на фитнесе или на йоге.
solar_honey 01-04-2010-17:45 удалить
я вообще не представляю, как можно что-то сбросить на йоге))
силовые и степ хорошие. но лучше всего - беговая. Однозначно!
И, говорят, аквааэробика. Не знаю, не пробовала.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Не было хлопот... | SvetlankaV - Дневник SvetlankaV | Лента друзей SvetlankaV / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»