Не секрет, что причины плохого внешнего вида нужно искать внутри организма. «Самая» решила узнать, что волосы, кожа и ногти могут рассказать о нашем здоровье и как избавиться от самых вопиющих недостатков внешности летом.
Бесспорно, любые внешние симптомы очень условны и появление темных кругов под глазами может быть вызвано десятком самых разнообразных причин: от банального недосыпа - до глобального авитаминоза. Именно поэтому, если вас долгое время беспокоят одни и те же проблемы с внешностью, лучший выход - обратиться врачу. Для начала - к терапевту. Он назначит общие исследования и определит, в каком направлении двигаться дальше. Впрочем, первичную диагностику можно провести самостоятельно и составить грамотный план по преображению себя за три летних месяца.
Месяц: Июнь
Начать мы предлагаем с лица, так именно оно принимает на себя первые удары «летней агрессии»: набирающие силу УФ-лучи, ветер, соленая морская вода (в случае, если вы проводите отпуск на курорте), пыль и недостаток кислорода (если вынуждены оставаться в городе)
- Красный - заболевания сердечно-сосудистой системы и повышенное давление. Необходимо проконсультироваться с кардиологом.
- Синюшный: заболевания легких. Сделайте флюорографию, посетите терапевта или пульмонолога.
- Бледный: характерный признак анемии. Может потребоваться лечение у гематолога. Также может говорить о пониженном давлении, почечной недостаточности. Очень сильная бледность указывает на проблемы в легких.
- Зеленоватый: желчнокаменная болезнь, цирроз печени или опухоль. Обратитесь к гастроэнтерологу.
- Землистый: может сигнализировать об онкологических заболеваниях или почечной недостаточности.
- Желтый: характерный признак воспаления печени или желчного пузыря. Желательна консультация гепатолога.