Наш организм способен не только самостоятельно восстанавливаться, но и лечиться. А поскольку «мы – это то, что мы едим», важно правильно составлять свой рацион. Еще Гиппократ считал, что еда – лучшее лекарство. Как бы странно ни звучало, современная наука подтверждает этот факт.