Дуальность – это привычка. Это просто нужно понять.


Внутри каждого из нас существует внутренний критик – это часть нашего ума, которая постоянно определяет, что правильно, а что нет, как мы должны выглядеть, действовать и так далее. Это такой внутренний цензор или оцениватель. Он целиком и полностью принадлежит 3-х мерной реальности, так как всё время сравнивает, а для того чтобы это делать, сначала надо одно от другого отделить. Поэтому внутренний критик это всегда проявление дуальности.

Внутри нас он проявляется всякий раз, когда мы себя сравниваем с кем-то, когда мы оцениваем кого-то, опираясь на некий эталон, навешиваем ярлыки, жёстко определяя «ху есть ху». И вот таким обсчётом, такой бухгалтерией мы занимаемся день за днём.

Мы сравниваем, анализируем, делаем выводы, затем действуем, получаем результат и опять сравниваем, анализируем…….и т.д. Из этой бухгалтерии состоит наша жизнь. Не льстите себе, думая, что вы давно уже другой. Просто понаблюдайте за собой и осознайте сколько времени мы проводим в этом состоянии.

Это не хорошо и не плохо. Это просто способность анализировать, это такой способ видеть действительность. Вся школьная программа заточена на якорение такого способа мышления в головки наших детей. Да и мы взрослые вышли из тех же школ.

Так что можно сказать, что дуальность– это просто способ мышления, способ видеть этот мир. Дуальность - это просто привычка, воспитанная в нас с самого рождения. А мы знаем, что как ты видишь мир, так ты его и создаёшь.

И тут некого винить и нечего лечить – это просто надо понять. Мы в любой момент времени можем переключить своё восприятие с дуального на целостное.

Что такое целостность? Целостность – это тотальное переживание действительности, опыт пребывания в сейчас. Это не оценивание и не обдумывание, а именно проживание данного момента времени всем своим естеством, именно в такие моменты ты чувствуешь что ЖИВЁШЬ.

Нужно понимать, что идея целостности и состояние целостности это не одно и тоже. Так же как карта местности и сама местность не одно и тоже.

Когда мы думаем о целостности (единстве), пытаемся её понять, найти, и даже достичь, мы продолжаем заниматься бухгалтерией. Мы даже вознесением (обретением целостности) занимаемся с позиции дуальности.

Как это может быть? Может. Мы всё время себя совершенствуем, улучшаем, очищаем, стремясь к какому то идеалу. А что если позволить себе быть настоящим, подлинным. Ведь только когда ты настоящий, в тебе проявляется твоя природа, божественность присущая только тебе. Тогда чего тут совершенствовать, чего тут улучшать.

Вот и получается, что всё к чему мы так рьяно стремимся (к целостности), находится прямо в здесь и сейчас, надо только сместить свой фокус восприятия. Перестать по привычке обсчитывать реальность и начать её проживать.

«Проживать реальность» - это термин не для ума. Он никогда не сможет понять что это такое. А если поймёт, то тут же и исчезнет, превратится в другой способ восприятия мира в БЫТИЁ.

Итак, как же перестать оценивать и рассчитывать свою жизнь и начать её жить?


Каждое мгновение у нас есть выбор!!!

Карта Яноша "поворотная точка" - смотри здесь.

Вот карта Яноша, которая помогает остановить гипнотическое воздействие привычки на наш разум. Когда мы находимся под действием привычки, мы не в состоянии поступить по-другому. У нас просто не хватает сил противостоять натиску этого энергопотока. Именно по этому, мы годами не можем расстаться со своими привычками.

Однако ларчик открывается просто.

Любая привычка это последовательность каких-то внутренних и внешних действий. И между этими действиями есть моменты времени, когда у нас есть выбор переходить к следующему шагу или нет. В этих промежутках времени мы находимся в состоянии Целостности. Там нет ничего кроме чистого Бытия и тотальной Свободы. Именно к этому Блаженству стремиться каждый из нас.

Вывод: если хочешь выйти за границы собственных привычек, ни в коем случаи с ними не борись. Вместо этого, когда тебя уже несёт в привычном русле, замри на мгновение и вспомни матрицу Яноша, вспомни, что у тебя в любой момент времени есть выбор перейти к следующему шагу в цепочке привычных действий или остаться в состоянии проживания здесь и сейчас. А возможно ты увидишь другой вариант событий и сделаешь выбор двигаться туда.

А теперь к дуальности.

Дуальность это способ восприятия мира, при котором мы что-то выделяем из целого и даём этому определение, оценку. Именно эта оценка определяет дальнейшее наше направление жизни. А раз дуальность это привычка, то и изменить мы это можем в каждое мгновение, так как каждое мгновение у нас есть выбор.

Поэтому прямо сейчас остановитесь на мгновение и посмотрите на матрицу Яноша. Почувствуйте свою свободу двигаться в любом направлении. Осознайте что вы живёте (вы есть) прямо здесь и сейчас. Что вам совсем не обязательно видеть мир так как вы его видели вчера или даже минуту назад.

Прислушайтесь к энергии, которая присутствует в вас прямо сейчас, отдайтесь ей и идите вместе с ней в едином потоке. Это есть поток творения, это Вселенная проявляется через вас. Это и есть состояние Единства со Вселенной. Потрясающее чувство удовлетворения и покоя.

Послесловие.

Если вам это удалось сделать, то через какое-то время на передний план поднимется уродливая рожа вашей привычки видеть мир дуально – выделять плохое и хорошее, правильное и неправильное.

Проявиться это может как через внутреннее состояние так и через внешнее событие. Но то что появится, покажет вам, причину по которой вы себе не позволяете жить в вашем «тотально хорошо». То, что лишает вас целостности, раскалывает на части.

У многих это ощущение брошенности, отделённости, одиночества. Это то что мы приняли за истину и опираясь на этот факт начали строить свою жизнь. Тогда вся жизнь несёт отпечаток брошенности. Все наши мысли и поступки направлены на то чтобы вернуть себе потерянный рай, потерянную общность со всем существующим.

Однако это у нас плохо получается, так как мы продолжаем удерживать в сознании боль разделения. А если этого не делать, то тогда как определить что такое рай. Вот он механизм дуальности. Нам необходим контраст, чтобы заставить себя двигаться. Это не эффективно и очень энергозатратно.

Но теперь мы начинаем понимать, что есть другой способ добрать в «рай» - это выбор, и для этого не нужны годы тренировок. Ты просто делаешь выбор ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ во всей её полноте, вместо того чтобы играть в игры дуальности.

P.S. Практика показывает, что настоящая эволюция человека происходит в моменты когда его сознание открыто сознанию Вселенной. Происходит сонастройка на высший паттерн, на более сложную матрицу.

Ни какие идеи, в том числе и духовные не способны произвести подобные изменения.
Сознание развивает, только реальный опыт взаимодействия с более развитым сознанием.

Автор статьи Кислова Елена.

http://espavo.ning.com/profiles/blogs/dualnost-eto-privychka-eto