говорят,не помогают таблетки когда мигрен.кто то мне сказал что есть какие то упражнении которые облегчают боль..даже не знаю..

LI 7.05.22

Evito comer queso, chocolates, salsa de soya, beber vino. Es
horrible padecer de migraГ±a con aura a veces dura horas.Incluso se repita varias veces al dia.
Un abrazo.

Пересмотрите питание.Возможно аллергия на запахи ,например порфюм ,табачный дым.Во время сна кислородное голодание мозга ,провоцирует головные боли(,спите с приоткрытым окном).Запоры тоже влияют на головные боли.Ну и проверяйте давление,возможно повышенное.Если почувствовали намёк на головную боль принимайте обезболивающие,в зачатке легче остановить.

Помогает только аспирин при самом начале головной боли (именно надо словить момент начала, иначе не сработает). А так.. панацеи нет. Простите. У меня мама страдает мигренью. Как что-нибудь узнаю, напишу=) А! Сон! помогает только сон.

Вот 2 способа, которые помогли ине:
1. После сдачи крови в качестве донора, у меня надолго проходили приступы (до года), и после родов тоже.
2. Обливание хотя бы головы холодной водой (до 12 градусов), прямо под струю засовывала голову (оказалось, что это часть методики дедушки Порфирия Иванова - обливание холодной водой).
[550x412]

Ответ на комментарий DOLPHINCHIK # Хмм.. интересно) Надо маме сказать) Спасибо=)

pupus, Сплю я всегда с открытым окном (даже при -30); давление у меня космическое 120 на 70 (есть только внутричерепное); запорами, к счастью, не страдаю; Реакция на парфюм появилась 2 года назад (на сладкие, восточные ароматы) и теперь у меня парфюм, который не вызывает болей, а табачный дым стараюсь избегать (не курю).
нармина_насруллаева, При мигрени действительно никакие таблетки не помогают (даже внутривенно). Как ранее заметили, только сон.
Недавно мой МЧ принес мне таблетки Сумамигрен (там 2 шт), предназначенные только для погашении мигрени, но когда я прочитала побочные действия (целый список), то решила, что лучше с детства знакомая головная боль, чем новые ужасные бяки, прописанные там (ужас).
DOLPHINCHIK, А у вас проходят приступы мигрени (после сдачи крови) или вообще все головные боли проходят?

На лекции в прошлом году врач сказал не утешительные слова о том ,что мигреневые болли не лечатся.Но тег же сказал что в 90% случаев за мигреневые боли принимают другие.
А вот в книге прочиталаприём такой,закройте ладошками глаза,но недавите.Нос должен дышать свободно,торчать между ладошек.Глаза закрыты и постаратся разглядывать темноту,постаратся не о чём не думать.Сперва может и не получится,но современем должно.Это упражнение называется пальминг.О нём подробно написано в книне американского офтальмологр Бейтца,может фамилия немного не такая.Книга зта о востановлении зрения. А это упражнение именно от горовной боли.Там много полезных советов и они работают.Проверенно не только на мне.И ещё попробуйте медитировать.

А что такое мигрени с аурой?
У вас просто разбалансирована энергетика.

Привет!
Проследите за питанием:сыр,кофе,шоколад,красное вино провоцируют головную боль.Пейте минимум 2 литра качественной сырой воды(лучше растаявшей).Я делаю себе очистительные клизмы(2 литра кипяч.воды +1ст.лож.лимонного сока),когда чувствую приближение приступа.Таблетки не принимаю-это самообман.

Я головными болями (мозговыдерающими болями) и приступами мигрени страдаю о-чень давно (лет 20), так вот контролировать эти боли (особенно в пиковые сезоны - осенью и весной) удалось только после того, как стала принимать гомеопатию. Только так. И еще - когда чувствую, что начинается приступ мигрени (у меня мигрень с аурой), то принимаю сразу 2 разные таблетки от головы и активно массирую шею. Немного легче.