• Авторизация


Зеленая фасоль с лимоном и орехами 17-06-2012 22:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Зеленая фасоль с лимоном и орехами

Полезное и вкусное овощное блюдо из фасоли, приготовленной на пару и смешанной с маслом, соком и цедрой лимона и посыпанной грецкими орехами...



Ингредиенты:

измельченные грецкие орехи - 60 г
стручковая фасоль - 500 г
растопленное сливочное масло - 2,5 ст. л.
сок и цедра 1 лимона
соль и перец по вкусу

Приготовление:

Разогреть духовку до 190 градусов. Орехи разложить на противне в один слой и поджарить в предварительно разогретой духовке, пока они не подрумянится, примерно 5-10 минут.

Фасоль вымыть, очистить и разрезать пополам. Затем отварить на пару (в пароварке или в дуршлаке) в течение 8-10 мин., пока они не станут мягче, но не потеряют свой яркий зеленый цвет.

Затем переложить фасоль в миску и перемешать с маслом, соком и цедрой лимона. Приправить солью и перцем. Разложить фасоль по тарелкам, посыпать поджаренными грецкими орехами и сразу же подавать.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зеленая фасоль с лимоном и орехами | Евгения_Балакина - Дневник Евгения_Балакина | Лента друзей Евгения_Балакина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»