Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение

Объем талии – надежный показатель твоего здоровья.

Измерь объем в самой узкой части живота или (если у твоего живота уже нет узкой части - то на 2,5 см выше пупка).

Менее 80 см - твой вес не угрожает твоему здоровью.

Свыше 80 см – ты запустила себя. Лишний вес из эстетической проблемы превращается в медицинскую.

Свыше 88 см – риск для здоровья довольно высок. Тебе пора сесть на диету, а также пообщаться с эндокринологами и диетологами.

*************************************************************************