• Авторизация


Кисельный суп из апельсинов-Суп для тех кто худеет 16-02-2011 01:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Кисельный суп из апельсинов-Суп для тех кто худеет

[показать]
Пошаговые фото рецепта "Кисельный суп из апельсинов":

[130x]
Увеличить
[130x]
Увеличить
[130x]
Увеличить
[130x]
Увеличить
[130x]
Увеличить
[130x]
Увеличить
[97x]
Увеличить
[97x]
Увеличить

Ингредиенты:
Рецепт приготовления "Кисельный суп из апельсинов":


на 1 порцию:

апельсин - 1 шт

сахар - 3 ст. ложки

крахмал - 1 ст. ложка

рис - 2 ст. ложки

вода - 250 мл
1. Снимаем с апельсина цедру как можно тоньше, без белой прослойки. Нарезаем ее на кусочки.

2. Готовим из цедры и воды отвар, добавив сахар (2 ст. ложки). Отвар должен покипеть минут 15.

3. Затем отвар процеживаем, снова дает вскипеть и вводим предварительно разведенный в холодной кипяченой воде крахмал, остужаем.

4. Отвариваем рис, затем добавляем его в полученный кисель.

5. Апельсины нарезаем тонкими кружочками. засыпаем сахаром (1 ст. ложка) и оставляем на 15 минут.

6. Наливаем суп в тарелку, добавляем апельсиновые кружки.

7. Едим и худеем!

http://www.vlastvkusa.ru/recipes/show/3667

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кисельный суп из апельсинов-Суп для тех кто худеет | poppop - Ласточкино гнездо. | Лента друзей poppop / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»