• Авторизация


Мясные лепёшки с фасолью в томатном соусе. 23-02-2012 03:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать] 

Нужно: для фасоли-1ст. фасоли, 1большая морковь, 1 большая луковка, 1
сладкий перец, 3-5 помидор, масло для жарки, специи.
Для лепёшек-фарш, яйца, лук, чеснок, специи.
Приготовление:
1) отварить фасоль до готовности. Воду слить.
2) Лук мелко порезать, перец соломкой, морковь на среднюю тёрку.
3) Все овощи обжарить на раст. масле.
4) К овощам добавить отварную фасоль, специи.
5) Добавить мелко нарезанный помидор.
6) Накрыть крышкой и томить 10-15мин. 

[показать] 
На мясорубку перекрутить лук, чеснок+фарш, специи по вкусу. Хорошо перемешать.
1)На стол положить не много муки+1-2ст. л. фарша. Руками размять в лепёшку. 

[показать] 
2) На сковороду вбить яйцо, быстро перемешать и положить сверху лепёшку из фарша.
3) Жарить на среднем огне с обеих сторон. 

[показать] 

Выкладываем лепёшку яйцом вниз, на половину кладем фасоль, зелень и накрываем второй
половиной. 


[показать] 

[показать]

Автор: Аленькая Я http://www.diets.ru/post/416190/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мясные лепёшки с фасолью в томатном соусе. | Бодряшка - БОДРЯШКА | Лента друзей Бодряшка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»