Это цитата сообщения Кудряшка_лис Оригинальное сообщение

Спорт.

Спорт, спорт, спорт. Не важное, в какое время суток. Важно, чтобы коленки тряслись, а пресс болел. Спорт не просто помогает держать себя в форме. Он дарит уверенность в себе. Если пару дней назад я себя ненавидела, то сейчас я собой горжусь. Потому что, блин, у меня есть красивая талия, стальные кубики пресса, круглая попа и даже есть грудь) Как ни странно, тоже весьма круглая)
Когда ты занимаешься спортом, ты не просто худеешь или еще что-нибудь в этом роде. Это не дурацкие диеты, когда ты злой и хочешь есть и спать. И даже если ты стройная, но не дружишь со спортом, то ты уже ощущаешь мир по-другому. Дело не в стройности. Дело в другом. Когда ты занимаешься спортом, у тебя улучшается настроение. Ты становишься более выносливым. Ты меньше устаешь. Ты лучше спишь. Ты меньше нервничаешь. И поэтому меньше ешь сладкого, хотя можешь есть его довольно много без ущерба для фигуры. Ты чувствуешь себя сильной, уверенной в себе, сексуальной и привлекательной. Почему сильной и уверенной? Потому что ты можешь бежать полчаса, стирая пот со лба, ты можешь вбежать на пятый этаж и не запыхаться, ты можешь влезть на верх эскалатора в метро и не умереть, ты можешь сделать 300 упражнений на пресс и хотеть еще. Тебе скучно лежать на диване, ты хочешь движения. И сексуальной - почему? Мало того, что тело становится красивым и ты иногда с гордостью подмечаешь, что выглядишь лучше, чем вот та актриса из эротической сцены голливудского фильма, хотя там и гримеры, и свет подобран. Нееет, ты можешь позволить себе долго заниматься любовью, ты можешь воплотить в жизнь еще несколько десятков позиций из камасутры, ты знаешь, что у тебя нигде не трясется жирок и что при желании ты можешь проявить себя не хуже, чем гимнастка на показательных выступлениях. Спорт дарит ощущение превосходства над другими, и да, я уже год как сижу на этом наркотике, источнике моря эндорфинов. Он позволяет мне любить себя. И заставляет окружающих восхищаться тобой.
Никто, кроме вас самих, не сможет сделать вас лучше!