Ингредиенты

100 г творог (5%)

2 ст.л. йогурт (натуральный)

1 шт. бананы (небольшой)

1 шт. киви (не мягкий)

2 ст.л. мюсли

1 ст.л. лимонный сок

Полезный творожный мусс можно приготовить без грамма сахара: естественным «подсластителем» в нем выступит банан. А чтобы блюдо получилось более оригинальным советуем сделать фруктовую прослойку: кисловатый вкус киви прекрасно уравновешивает сладость банана.

2

Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.

3

Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.

4

В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.

5

Выложить пюре из киви.

6

И еще один слой творожного мусса.

7

Украсить мюсли, долькой любого фрукта или ягодами.
Приятного аппетита!
[700x466]