Самый простой для любого человека метод энерголечения я нашел в... советском учебнике по телепатии.
Как бы странно это не звучало, учебник, и правда чисто по советски разбавленн тоннами морально-этических поучений в стиле "Ничего себе - всё Обществу!". Поэтому, дабы не заставлять нуждающихся пробиваться через тонны этой ненужной информации(из семи глав, пять чисто мораль и немного теории) самое дельное перескажу как умею.
А лечение производиться достаточно просто, и достаточно эффективно. Особенно при местных расстройствах (напр. голова болит или ухо).
Желательно максимально расслабиться и сконцентрироваться. Когда мы сосредоточены мы впадаем в лёгкий транс. А транс необходим для таких вещей, и чем он сильнее тем эффективней лечение.
Простой человек, способен ослабить боль, ускорить заживление чего либо и прочие мелочи. Мастера способны за минуты из ничего делать новые кости и зубы, а так же всё остальное, но и транс у них настолько сильный, что они просто теряют себя в нём.
Согласно книге, самый большой склад жизненной энергии, или Праны, если по йоговски, находиться у нас в районе солнечного сплетения. Оттуда его можно так же черпать, дабы вылечиться.
Самое сложное, пожалуй, почувствовать эту энергию в себе, а потом сосредоточиться на ней и пустить в своих целях.

1) Что бы почувствовать её в области солн. сплет., нужно максимально расслабиться, со временем вы научитесь это делать на ходу, если захотите.
2) Почувствовав её, сконцентрируйтесь, позвольте ей протечь в руки, если лечите руками, или сразу в больное место. Затем представьте, как она лечит каждую клеточку, ослабляет боль, выводит гадость из вашего организма... Когда закончите, представьте положительный результат данной работы так, как будто он уже наступил.

Если старательно поработать результат обязательно будет.
Концентрация очень важна в таких вещах. О том как её развивать напишу чуть позже, кроме классических, я разработал пару собственных упражнений.