Косметика и шопинг – две составляющие не только твоего образа, внешности, но и хорошего настроения. Недаром шопинг называют антидепрессантом. Во время походов по магазинам у женщины активно вырабатывается гормон счастья – эндорфин. И не важно, купишь ты туфли, блеск для губ или шарфик. Удовольствие доставляет не столько покупка, сколько сам процесс выбора. Так что бери подруг и отправляйся по магазинам.

 

P.S. Десятую часть жизни женщина посвящает шопингу.

 

[495x359]

 

2. Массаж

 

Массаж помогает не только снять болевые ощущения, избавиться от лишнего веса и ненавистных сантиметров на талии, бедрах. Массаж расслабляет, снимает стресс и поднимает настроение. Баночный, точечный, комплексный, медовый или же лечебный, главное, определиться с его видом и хорошее настроение тебе гарантировано. 

 

Если нет возможности сходить к профессиональному массажисту, попроси маму, подружку или молодого человека сделать тебе медовый массаж. Он улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, а мед освобождает их от шлаков, восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает отеки. За счет всего вышеперечисленного твоя кожа станет гладкой и эластичной, шелковистой и упругой, разгладятся подкожные уплотнения, уберется дряблость, растяжки и целлюлитные бугорки, улучшится общее состояние организма и, конечно, настроение.

 

Далее