• Авторизация


Рыбные завертыши с луком 04-04-2011 15:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Рецепт и фото Nika с Поварёнка.ру

[670x654]

Маленькие рулетики из хека и репчатого лука...

Ингредиенты: филе рыбы (филе хека - 4 шт.) - 400 г, лук репчатый (средний) - 3 шт., яйцо куриное - 1 шт., мука, приправа, оливковое масло.

Приготовление:

[показать] Филе хека немного отбила и разрезала на две части. Лук обжарила, хотя в оригинальном рецепте лук использовался свежим. При жарке лук чуть присыпала солёной смесью - приправой.  

[показать] Лук выложить на край филе и аккуратно закрутить в рулетик. Чтобы рулетики не раскрутились, я их скрепила зубочистками. Очень удобно держать рулетики одной рукой с двух сторон за зубочистку и переворачивать, чтобы обвалять в муке, затем в яйце и снова в муке (такой способ обвалки был в рецепте у Русички). Для обмакивания, яйцо смешать вместо соли с солёной приправой.

[показать] Обжарить рулетики на оливковом масле.

[показать] Румяные рулетики ждут своей участи.

[показать] Украсим зеленью.

[показать] К рулетикам я поджарила картофель, добавив сухой укроп. Соль везде заменила приправой.


[показать]  

[показать] Рулетик в разрезе.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыбные завертыши с луком | ИраЖ - Дневник Ирины | Лента друзей ИраЖ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»