Из книги  А.Птуха, С.Степанов «Игра богов: любить и не бояться»

Часто под словом «манипуляция» понимаются все виды негативного воздействия или давления на человека. Этот момент требует уточнения. Манипуляция – это, в первую очередь, подмена цели, в бытовом смысле, - обман. Манипулятор искусно создает у жертвы впечатление, что он:
 - или действует в ее интересах
- или действия самой жертвы имеют полезную для нее цель
 В то время, как при манипуляции истинная цель всегда скрыта. Манипулятор скрывает свою выгоду. Очевидно, манипуляция – один из широко распространенных видов хищнического поведения человека, хотя в каком-то смысле скрытые цели есть при каждом контакте в обществ. В иерархическом обществе манипулятивное взаимодействие является нормой и составляет основу социальных контактов.

Традиционные методы манипуляции:

•развитие в партнере чувства вины («ты не такой, как надо», «только я знаю, каким ты должен быть», «без меня ты пропадешь», «ну я же тебя предупреждал»);
•искусственное ограничение свободы партнера (шантаж лишением материальных благ, оккупация времени и других ресурсов партнера под благим предлогом строительства семьи или общего дела);
•неконструктивная ревность (угрозы страхом расправы);
•эмоциональный шантаж, демонстрация собственной ограниченной годности («ты теперь в ответе за меня, ведь ты меня приручил»);
•аргументация негативными установками («все друг друга используют, мы ничем не хуже, чем другие», «от добра добра не ищут») и т.д.

Общей характеристикой всех подобных видов взаимодействия внутри семьи или социальной ячейки является то, что в его ходе оба партнера становятся слабее. Активный партнер работает со слабостью другого человека, забывая о том, что таким образом становятся слабыми оба. Если мужчина привязывает к себе женщину, он не только не дает ей развиваться, какой бы благовидный предлог не лежал на поверхности, он ограничивает себя в развитии, консервируя отношения на застывшем уровне. Ведь развиваются или оба, или никто. Если женщина демонстрирует свою слабость или зависимость, боясь потерять мужа, она замыкает значительную часть его ресурсов на себя, и это снова плохо, потому что вместо того, чтобы идти вперед самому, супругу приходится нести двойную тяжесть. Справедливости ради, надо отметить, что часто бывает так, что обоим партнерам нравятся эти садо-мазо игры. Что ж, почему бы и нет, каждый выбирает для себя. А единственный способ борьбы с манипуляцией – просто не участвовать в ней.