Это цитата сообщения Александра11 Оригинальное сообщение
Японская рисовая маска для лица
Нежная, буквально фарфоровая кожа японок
уже не одно столетие является предметом восхищения во всем мире.
Кстати, для достижения «фарфоровости» кожи можно использовать рис
в качестве основы для шикарной маски.
Он придает коже лица бархатистость, а также мягко отшлифовывает отмершие клетки, выравнивая поверхность кожи.
К тому же рис богат гамма - оризанолом — антиоксидант,
регулирующий синтез коллагена, который отвечает за упругость и молодость кожи.
Возьми 100-150 грамм риса и измельчи его в кофемолке до состояния муки, затем смешай две столовые ложки полученной муки с теплым молоком и тщательно перемешай до консистенции очень густой сметаны.
Перед нанесением маски протри лицо любым растительным жиром (миндальное, кокосовое масло, масло жожоба, масло зародышей пшеницы, оливковое....), дай ему впитаться в кожу, а затем нанеси маску на 10 минут, после удали ее влажной салфеткой и нанеси на очищенную кожу любой увлажняющий крем.
Красота кожи японских девушек во многом обусловлена традиционным питанием:
рис, рыба, водоросли.
Обилие фосфора и йода сказывается на внешности самым благоприятным образом.
Поэтому обязательно включай в свой рацион рыбу и морепродукты,
а так же фрукты (фейхоа, хурма, бананы, авокадо) и овощи (зеленый горошек, картофель, баклажаны, помидоры) содержащие йод, грецкие орехи, яйца.
