На 100 г - 36 ккал.

[560x282]

Для приготовления нам нужно:

- Творог «Крестьянский» 5.0% жирности - 200 г;
- Яйцо целое - 70 г;
- Белок - 30 г;
- Крупа овсяная - 60 г;
- Овсяная мука, частично очищенная от отрубей;
- Специи, корица. молотая.

Приступаем к приготовлению:

Смешиваем все ингредиенты по желанию можете добавить сахарозаменитель. Выкладываем смесь на противень - у нас выходит около 20 шт, выпекаем в духовке 40 минут.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot