Красота и здоровье - это те вещи, которые всегда актуальны для любой женщины. Тем более что все мы находимся в постоянном движении. Зачастую не хватает времени не только на сон, но даже по-человечески пообедать нет возможности. Заботы о работе, о доме, чистоте и уюте в нем, забота о детях занимают все наше время и мало-помалу забирают нашу красоту и свежесть. Но мы женщины домашние, и активной публичной жизни практически не ведем. Поэтому, глядя на известных женщин, которые ко всему прочему еще и должны выглядеть на все 100 процентов, мы задаем себе обычный закономерный вопрос: как им, с такой нагрузкой, это удается?

Екатерина Гусева поделилась одним из ее излюбленных рецептов по уходу за собой. Это маска "Доброе утро". Для нее необходимо в фарфоровой посуде взбить белок одного яйца, добавить пять капель свежего лимонного сока, 3 столовых ложки кефира и 1 столовую ложку крахмала. Хорошо размешать. Положить на лицо компресс из смоченной в горячей воде и отжатой х/б махровой салфетки. Снять салфетку, равномерно нанести приготовленную массу и дать ей подсохнуть. После этого удалить состав салфеткой, смоченной в ледяной воде. Повторить процедуру. Это займет у вас примерно 15 минут.

Екатерина может дать нам еще и такой совет: при первых симптомах простуды и боли в горле попробуйте взять в рот полную столовую ложку сахарного песка, немного пожевать его и проглотить. Если горло уже заболело и начал исчезать голос, то поможет вкусный и очень полезный гоголь-моголь. Возьмите сырые желтки двух яиц, 2 столовые ложки сахарного песка и 1 столовую ложку рома. Тщательно разотрите все в стеклянной или фарфоровой посуде. Пейте натощак по 1 чайной ложке по утрам в течение трех дней.