[518x389]

На удивление очень вкусный салатик всего лишь из ничтожно малого количества продуктов!

Итак, нам понадобится:

• Упаковка замороженной стручковой фасоли (резаной)
• 4 отварных яйца
• сметана или йогурт
• зубчик чеснока

Фасоль отварить в соленой воде (5 минут), а затем в сковороде припустить на сливочном масле (этот пункт можно пропустить).

Остудить. Яйца порезать полосочками.

Чеснок пропустить через пресс, перемешать со сметаной.

Все! Перемешать продукты - салатик готов!

Можно использовать для диеты Дюкана, если заправлять салат 0-1,5 % йогуртом.

[600x281]

http://my.mail.ru/community/kylinarija-lajt/6B86AA8DAD166F93.html

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат из зелёной фасоли с яйцом - очень лёгкий и вкусный)))