Курага является натуральным сжигателем жира.
[700x525]
Ингредиенты:
говядина мякоть 400гр
курага 100гр
лук 2 головки
морковь 1 большая
соль по вкусу
чеснок 2 зубчика
перец чёрный по вкусу
петрушка
масло растительное для обжарки мяса 50мл
Приготовление:
Мясо хорошо промыть, порезать на небольшие кусочки, отварить в воде (2 мин после кипения).
В кастрюлю, добавить морковь, порезанную кружочками и лук.
Курагу порезать небольшими кусочками, примерно на 8 частей каждую ягодку. Добавить в кастрюлю. Залить кипятком так, чтобы мясо было закрыто. Тушить 2 часа на небольшом огне. Перед окончанием тушения добавить рубленный чеснок и петрушку.