• Авторизация


Апельсиновая курица 14-09-2010 22:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения -эспераль- Оригинальное сообщение

Апельсиновая курица.

Рецепт этот увидела давно на каком-то кулинарном форуме и выписала себе в блокнотик, поэтому если кто-то опознает свое авторство, то не обижайтесь - ни в коем случае не хотела присваивать чьи-то заслуги.
[показать]
Ингредиенты:
курица (ножки) - около 500г (или по желанию)
один большой апельсин
подсолнечное масло
оливки - 100г
зеленый рук - несколько перьев

1. обжариваем курицу одной стороной на сковороде. около 5 минут, до появления золотистой корочки.
2. с апельсина срезаем 5-6 шкурок. из самого апельсина выдавливаем сок.
3. в емкость выкладываем курицу (обжаренной стороной вверх), поверх кидаем оливки, лук и апельсиновую шкурку. заливаем соком.
4. ставим в духовку на 20-25 минут.

по словам попробовавших получается очень вкусно. + нет ни грамма соли, что крайне полезно, впрочем по желанию можно добавить. фотография сделана до отправки в духовку.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Апельсиновая курица | Марина_Замятина - Дневник Марина_Замятина | Лента друзей Марина_Замятина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»