Картофельный сок
Сок сырого картофеля – прекрасное средство от заболеваний желудка с повышенной кислотностью, полезен при заболевании почек и сердечно-сосудистой системы, нервных расстройствах. Тщательно вымытый с кожурой картофель пропускают через соковыжималку. Сок вместе с крахмалом пьют по полстакана три раза в день за 15 минут до еды.
Противопоказан тем, кто страдает ожирением или диабетом.
Морковный сок
Мощное восстановительное средство при слабости, предотвращает процессы гниения в кишечнике, полезен при запорах, заболевании печени, почек, повышает иммунитет, содержит большое количество каротина, витаминов, микроэлементов. Употребление морковного сока полезно при заболеваниях кожи, эффективно для улучшения зрения, для борьбы с глистами. Морковным соком можно полоскать горло при ангинах, ларингитах. При бронхитах морковный сок смешивают с медом, принимают по 1 ст. ложке утром и
вечером.
Противопоказан при обострении язвенной болезни и колитах.
Сок капусты белокочанной
Помогает при желудочных болезнях нервного характера, при недостаточном кровоснабжении слизистой оболочки желудка, усиливает защиту стенок желудка и кишечника, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным и мочегонным действием. Капустный сок содержит большой набор витаминов, аминокислот, татрановую кислоту, которая тормозит превращение углеводов в жиры. Витамин У лечит язвенную болезнь. Хранить капустный сок можно не более двух дней в холодильнике.
Принимать в лечебных целях по стакану 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды примерно месяц. Капустный сок, смешанный с медом – прекрасное отхаркивающее средство, смягчает охриплость голоса, принимать по чайной ложке 5-6 раз в день. Сок квашеной капусты помогает при лечении заболеваний печени и селезенки.
Сок свеклы
Стимулирует работу лимфатической системы, способствует росту, образованию крови, повышает сопротивляемость организма при простудных и инфекционных заболеваниях, способствует выведению из организма избытков кальция, чем очищает кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек, препятствует образованию тромбов и развитию атеросклероза. Сок столовой свеклы богат йодом , солями магния и железа, что особенно полезно женскому организму. Свекла обладает слабительным и мочегонным действием. В народной медицине свежим свекольным соком лечат насморк (закапывают в нос), гепертоническую болезнь, для чего сок пьют по 1 стакану ( можно пополам с морковным) 3 раза в день в течение 4 дней подряд. При диабете сок принимают по ? стакана 4 раза в день. Свекольный сок после получения должен постоять в холодильнике как минимум один час, после чего его можно пить.
Противопоказан при пониженном кровяном давлении.
Сок лука репчатого
Используется в равных долях с медом при кашле, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей и легких по 1 ст. ложке 3 раза в день. Пропитанные соком лука тампоны используют для выведения угрей, веснушек, бородавок, нюхают при насморке, гриппе, прикладывают к ранам, язвам и ожогам.
Соком лука смазывают кожу при зуде, места укуса пчел и других насекомых. Разбавленным водой соком полоскают полость рта и горло при ангинах и инфекционных заболеваниях, ополаскивают волосы для укрепления и роста, от перхоти. Противопоказан при болезнях печени, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.