Ингридиенты: 1 яблоко, 1 столовая ложка ромашки аптечной, по 1 чайной ложке сухих листьев смородины, тертой редьки, сухих листьев лекарственного одуванчика, 1 столовая ложка сахара, 3 литра воды.

Все компоненты смешивают, заливают горячей водой, доводят до кипения, настаивают без нагревания 15-20 мин, отвар сливают и пьют в горячем виде в течение дня.