Храп во сне приводит к повреждениям головного мозга. Такой пугающий вывод о
вредоносном воздействии храпа на организм сделала команда австралийских
ученых,
проведя исследование среди пациентов 40-летнего возраста, жалующихся на
подобное нарушение сна.
В ходе исследования, в котором приняли участие пациенты Мельбурнского
института дыхания и сна, специалисты осмотрели несколько десятков пациентов,
которые
жаловались на храп во сне. Всем добровольцам было 40 и более лет.
Ученые просканировали мозг испытуемых и пришли к выводу, что по сравнению с
их здоровыми сверстниками, у них несколько снижено количество серого
вещества.
Причем более всего пострадали области мозга, которые отвечают за память,
координацию движений и концентрацию внимания. По словам автора исследования,
доктора
Фергала О'Донохью, аналогичные повреждения наблюдались у людей, страдающих
синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС)."У людей с расстройством сна сотни
раз за ночь останавливается дыхание, отмечается резкое пробуждение с
ощущением удушья. А ведь в это время мозг, лишенный кислорода или
испытывающий на
себе скачки кровяного давления, начинает постепенно разрушаться", - указал
австралийский специалист.
Кроме того, по мнению ученых, людям, страдающим от храпа, опасно ездить за
рулем. Все дело в том, что у них по сравнению со здоровыми людьми снижена
реакция
на происходящее вокруг, поэтому они чаще остальных попадают в ДТП. Еще одним
опасным фактором является постоянное недосыпание, которое влечет за собой
хроническую усталость.
"К сожалению, за медицинской помощью обращаются менее 10% храпящего
населения", - цитируют слова доктора О'Донохью "Вести.Ru". При этом, по
данным ученых,
очень часто причиной возникновения храпа является избыточный вес человека.