Люди, любящие разгадывать головоломки и кроссворды, делают хорошее дело для
своего здоровья. Такое времяпрепровождение поможет им дольше оставаться в
форме
и противостоять развитию слабоумия, утверждают американские исследователи из
Медицинского центра Университета Раш в Чикаго.
Они провели изыскание на примере 1157 людей в возрасте старше 65 лет и
выяснили: тренировка мозга защищала от развития слабоумия. Однако, как
только появлялись
первые симптомы заболевания, слабоумия начинало стремительно развиваться.
В ходе исследования всех участников оценивали согласно их активности,
включающей прослушивание радио, просмотр телевизора, чтение книг,
разгадывание кроссвордов
и головоломок, поход в музей.
Чем больше человек задействовал свой мозг, тем медленнее у него развивалось
слабоумие (1 балл соответствовал снижению скорости на 50%). Однако, 148
человек
из этого числа имели диагностированную болезнь Альцгеймера. У них активное
использование мозговых ресурсов привело к более стремительному
дегенеративному
процессу.