Источник
medkarta

Бессонница имеет для мужчин ужасные последствия. Исследование 741 мужчины
среднего возраста в течение 14 лет (4% из них страдали от бессонницы)
показало:
мужчины, не спавшие нормально по ночам, имели в 4,3 раза больше шансов
умереть в молодом возрасте. А вот если у мужчины еще была гипертония или
диабет
2 типа, то шансы увеличивались в 7 раз.
Примечательно: из 1000 женщин 8% страдали от хронической бессонницы (не
могли нормально проспать больше 6 часов за ночь уже где-то год), однако
увеличение
риска ранней смерти не наблюдалось в их случае.
Александрос Вгонтзас, профессор психиатрии из колледжа Пенн-Стейт при
Медицинском центре Херши в Пенсильвании, заявляет: "До этого ни одно
исследование
не концентрировалось на связи бессонницы и смертности. При этом здесь во
внимание брались сторонние факторы вроде ожирения и употребления алкоголя".