Источник
medkarta

В последнее время большую популярность получила теория генетической
предопределенности ожирения, согласно которой, человек мало что может
поделать со своим
весом, если у него есть определенная вариация генов.
Однако ученые из Отделения эпидемиологии Медицинского исследовательского
совета в Кембридже утверждают: гены не имеют оказывают столь жесткого
влияния.
Можно сбросить до 40% излишнего веса, занимаясь спортом, несмотря на
генетическую предрасположенность к полноте.
Данный вывод был сделан на основании исследования, в рамках которого ученые
проанализировали гены более 20000 мужчин и женщин в возрасте от 39 до 79 лет
на предмет обнаружения 12 генетических маркеров, ответственных за увеличение
индекса массы тела и риск ожирения.
Так для каждого человека высчитывался показатель генетической
предрасположенности. Плюс, обладателей генетических образцов попросили
заполнить анкету с
вопросами по поводу уровня физической активности.
Автор исследования доктор Рут Лоос подчеркивает: "Наше изыскание показало,
что люди, имевшие наивысший показатель предрасположенности не страдали
особой
полнотой, если занимались спортом ежедневно. При этом речь не идет о
марафонах. Достаточно регулярно ходить пешком, гулять с собакой".