Стала выключаться спина. Не вся, не сразу, а потихоньку, пока днем и ночью, оставляя мне утро и вечер, все тем же пояснично-крестцовым отделом, что впервые дал о себе знать 10 лет назад.
Днем ползаю по стулу, пытаясь найти ту самую позу, когда вдруг не будет больно.
Ночью долго лежу на спине, прижав колени к груди - так не больно. Но в то же время так невозможно заснуть.
10 лет назад отвалившаяся спина (трещина в крестцовом отделе, как следствие, развившийся остеохондроз) привела меня на больничную койку с основным диагнозом "астенодепрессивный синдром средней степени тяжести".
Сейчас я себя берегу и охраняю. А потому спиной и ограничимся.