• Авторизация


дельфин-ушатайка 28-10-2013 23:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как все-таки важно не  СКОЛЬКО, а то, КАК.
В субботу Лева выполз с тренировки с приступами тошноты от усталости, проплыв 2 км вольным стилем (т.е. кролем), потом около часа игрового времени (само водное поло), ну и в завершение (и в наказание) километр в смешанном стиле "руки-баттерфляй, ноги - кроль". Вот баттерфляй, он же дельфин, и ушатал до состояния нестояния.
Сегодня Лев проплыл 4 км комплексом, потом отрабатывал броски с ребятами по команде, потом от хлорки заболели глаза (ватерполисты, увы, тренируются без защитных очков из-за рисков травмировать глаза осколками в случае попадания мяча), и медработник отправила его с тренировки пораньше. И юный ватерполист был свеж, как огурчик. Кроль потому что в большинстве своем, а дельфина было щадяще мало.
Не так давно ребят жучили плаванием с лопатками, вот там тоже поначалу мальчишки чуть не ползком с тренировки выходили, а потом ничего, привыкли, вприпрыжку и бегом.
И все-таки, как же у Левки плечи раздались, и явно объем легких увеличился (грудная клетка шире стала) - прямо красота... 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник дельфин-ушатайка | Nikta - Eternal sunshine of the spotless mind | Лента друзей Nikta / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»