[показать]Целлюлит – проблема многих женщин, а ведь так хочется блистать на пляже роскошным телом. Чтож, время до открытия пляжного сезона еще есть, поэтому давайте вместе бороться с этим недугом.
К лечению целлюлита нужно подходить комплексно, чем больше мер для борьбы с ним вы примите, тем выше эффективность лечения. Существуют салонные и домашние методы борьбы с целлюлитом.

Для начала рассмотрим салонные методы Ультразвуковой лимфодренаж. Задача данной процедуры сводится к размягчению подкожно – жировой ткани, с целью более активного движения лимфы, выведению токсинов и как следствие – усилению в проблемной зоне обмена веществ.
Антицеллюлитный массаж. Массаж против целлюлита существует в различных вариациях, но цель у всех одна - раскачать мышцы в проблемной зоне и усилить обмен веществ.
Прессотерапия. Смысл данной техники – надевание специального костюма, из которого выкачивается весь воздух. Таким образом, создается повышенное давление в проблемных зонах. В результате лишняя жидкость и часть жировых клеток перемещаются в другую часть тела либо выделяются наружу.
Обертывание. Стимулирует кровообращение в проблемных зонах, насыщает необходимыми для обмена веществ элементами. Обертывание существует в двух вариациях: холодное и горячее. При первом используется лечебная грязь, способствующая оттоку крови и лимфы, которые выносят токсины и шлаки из подкожной клетчатки. Горячее обертывание сводится к использованию искусственных экстрактов горчицы, перца для создания в проблемной зоне тепла, что усиливает кровообращение и лимфодвижение.
Электромиостимуляция. Аппаратная терапия, которая сводится к выдаче в зоны целлюлита небольших разрядов электрического тока.
Озонотерапия. Пожалуй одна из самых удачных процедур по борьбе с целлюлитом.  Курс озонотерапии в зависимости от сложности проблемных зон составляет от 10 до 20 сеансов. Эффект заметен уже после 5 процедуры. Что самое главное в озонотерапии – это не только воздействие на проблемные зоны, но и подтяжка, а значит в конце курса кожа не провиснет в местах, где был целлюлит.

Домашние методы
Контрасный душ.  Контрастный душ усиливает кровообращение, стимулирует обновление клеток и активизирует обмен веществ. Вообще контрастный душ полезен не только для борьбы с целлюлитом.
Физические упражнения. Особенно рекомендуются тем, кто ведет сидячий образ жизни.уделить зарядке 15 минут в день – не так уж и трудно, зато результат на лицо, точнее – на тело.
Растирание морской солью. Этот метод хорош на ранних стадиях, а так же для профилактики, при запущенном целлюлите эффекта не будет. Продолжение...