• Авторизация


Закуска из скумбрии 05-12-2019 14:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Закуска из скумбрии

Скумбрия — частый гость на праздничных столах. Как правило, мы встречаем ее в копченом виде в качестве закуски. Коптить рыбу в домашних условиях не всегда удобно и быстро, поэтому мы подготовили для вас рецепт запеченного рулета из скумбрии, который сведет к нулю любые сложности приготовления блюда.

 

Такие полезные вещества, как фосфор, натрий, йод, витамины группы В12 и кислота Омега-3, содержащиеся в скумбрии, сохранятся благодаря приготовлению рулета из рыбы в духовке. Яично-сырная начинка с укропом разнообразит общую вкусовую палитру блюда.

Ингредиенты

Яйцо
2 шт.
Укроп
1 пуч.
Соль
по вкусу
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Приготовление

  1. Отрежьте голову и хвост от скумбрии. Лучше брать подмороженную рыбу: с ней будет проще работать. Сделайте надрезы вдоль хребта и вытащите кости и внутренности.
  2. Рулет подается в холодном виде и отлично подойдет для бутербродов. Рекомендуем украсить блюдо зеленью с лимоном, чтобы сделать его ярче и привлекательней. Можете попробовать поэкспериментировать с начинкой блюда. Скумбрия также интересно сочетается с овощами, например с морковью или маринованными огурцами. Приятного аппетита!
    1. Срежьте нижние плавники и удалите все черные пленки.
    2. Тщательно промойте рыбу и просушите бумажными полотенцами.
    3. Положите рыбу между двумя слоями пищевой пленки и немного отбейте ее скалкой.
    4. Отварите яйца, затем натрите их и сыр на крупной терке для начинки. Нарежьте укроп и добавьте его в смесь.
    5. Смажьте лист фольги маслом,
    6. выложите рыбу на фольгу, затем посолите и поперчите скумбрию.
    7. Выложите начинку на рыбу и утрамбуйте ее. Сверните скумбрию в рулет, заверните его в фольгу, на которой лежала рыба, а затем еще в 2 слоя фольги.
    8. Переложите рулет в форму для выпекания, налейте немного воды на дно и запекайте рыбу 40 минут при 180 градусах.рыбный рулет с начинкой
    9. Готовый рулет остудите в фольге при комнатной температуре, а затем в холодильнике.
    10. Нарежьте рулет на ломтики одинаковой толщины.рыбный рулет с сырной начинкой
    11. https://sovkusom.ru/recept/zakuska-iz-skumbrii/
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Закуска из скумбрии | kvoksana - Дневник kvoksana | Лента друзей kvoksana / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»