Настроение сейчас - ^_^

Хлопья Fitness* от Nestle такие ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ!
Предлагаю такую диету на 14 дней:

1) Завтрак:
30 г. Fitness с обезжиренным молоком (125 мл.) + фрукт + чай, кофе или мин. вода.

2) Обед:
Овощной салат + суп или бульон (овощной) + мясное или рыбное блюдо + чай, кофе или мин. вода.

3)Ужин:
30 г. Fitness с обезжиренным молоком (125 мл.) + овощи + бульон (овощной) + обезжиренный йогурт.**

*Хлопья Fitness содержат цельные злаки, 8 витаминов, кальций и железо. Доказано, что большинство женщин, которые, согласно рекомендациям, съедают три порции цельных злаков в день, поддерживают оптимальный вес на протяжении долгого времени.

**Не забываем заниматься физическими упражнениями!

[300x300]