Настроение сейчас - +200гр.((( хочу на пляж!!!

и стоило ли просыпаться в 8 утра, чтобы съездить в универ и узнать, что препод будет только в среду?!

и снова эта жара... делать ничего не хочется!

и вообще ничего не хочу писать...все равно никто это не читает


[показать]

рост - 168 см
вес - 61,7 кг


Завтрак:
кефир (0,1%) = 42 ккал
1ст.л.клетчатки = 9 ккал
____________________________
51 ккал

Обед:
суп = 183 ккал
кефир (0,1%) = 42 ккал
1ст.л.клетчатки = 9 ккал
____________________________
234 ккал

Что-то:
картошка (жар.) = 156 ккал
рыба (жар.) = 330 ккал
____________________________
486 ккал

Ужин:
кофе со сливками = 25 ккал
пирожное (2шт.) = 392 ккал
____________________________
417 ккал

ИТОГ = 1188 ккал

офигеть просто (((((((((((((((( столько есть....