• Авторизация
Дневник Мариша-Солнце Лента друзей - Дневник - Полная версия


7 причин выпить стакан воды с лимонным соком 18-08-2013 21:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[492x364]
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
привлекающая_удачу 18-08-2013-21:33 удалить
Спасибо! Обязательно процитирую!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Мариша-Солнце 18-08-2013-21:41 удалить
Ответ на комментарий привлекающая_удачу # Пожалуйста!
Обратиться - Ответить - К полной версии
EIVA26 19-08-2013-00:16 удалить
СПАСИБО ЗА ПОСТ! ЗА ХОРОШИЙ СОВЕТ!
Обратиться - Ответить - К полной версии
missisI 22-08-2013-17:14 удалить
Спапсибо!!! это уже проверено!!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Liudmila_Sceglova 12-04-2015-14:56 удалить
Со светлым праздником Христовым
Тебя сегодня поздравляю!
Желаю крепкого здоровья,
Большой любви без края!

Желаю счастья и тепла
В день Пасхи, радостный и чистый!
Чтоб жизнь, как майский сад, цвела
Твоей улыбкою лучистой!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком | Мариша-Солнце - | Лента друзей Мариша-Солнце / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»